都说元宵节过去才算过完年~
嗯……年过去了,大家忙着做新年目标计划,找工作。
有明确的目标固然是好的,但是,你真的了解自己吗?你是否因为不了解自己而不得不终止计划?最后反而更加伤害了自己的自尊心。
所以,我们首先要:
对自己诚实!
是的,必须对自己诚实。自己几斤几两必须清楚,对外人肯定吹着说~但是慢慢的我们会认为我们就像我们吹牛说的那样厉害……
比如自己要发誓今年健身跑步减肥,要寻找自己的锁骨……于是也不问自己的身体,精神答不答应,反正应了小品里那句话:干就完了…”然后呢?最后身心都很累,草草结束了自己的豪言壮语。
要想了解自己,就要学会记录自己。
所以我送大家第一件神器是:
账本
时间账本
可以每隔两个小时记录一次,坚持三周。
金钱账本
每天每一笔消费都要记录,我喜欢用某宝里的记账本,大部分消费都用某宝。这样账目就自动记住了,很方便。也是坚持三周。
最后统一整理观察,你会发现原来你浪费那么多的时间和金钱!你会重新定义自己的生命。同时你因为有了强大的自身数据,你就可以对症下药啦~
最后的最后,去改变吧。然后做个折线图表。看着自己慢慢的变化,有木有很开心?
当然还有身体状况账本,资产账本等等。它们都大同小异这里不一一介绍了。
好啦现在你已经了解自己啦,而且有一点信心啦。那么我送出我的第二件神器。
成功日记!
这个来自小狗钱钱那本书。你把每一天成功的事都记录上,别管事情大小,比如一次漂亮的早起……少吃很多垃圾食品,学会处理海鲜,交到一个好朋友等都可以记下来~
当你问自己这件事是否真的可以算作成果,这时你应该做出肯定回答。过于自信总比不够自信好得多!
清楚认识自己,了解自己。拥有强大的自信,意志力,就可以完成你接下来的安排啦~
我特喜欢易大师那句话:“强大的意志可以击穿顽石”
不要问我易大师是谁……我们的懒惰,悲观情绪就像顽石,我们要用强大的意志去击穿它,然后快乐的拥抱明天。
其实,今儿小生我就特懒,不想更新……于是我想到了这些……希望大家在下方多多评论交流。哈哈,晚安啦~