断舍离
断=不买、不收取不需要的东西
舍=处理掉堆放在家里没用的东西
离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。
“断” 让自己保持游刃有余
举例说明。去超市看见各种各样的促销广告，“在搞促销活动耶，多买多划算啊”、“这个东西真便宜”、 “这样子真好看”，你是不是有同样的“心动”？重点在人，要去思考“你”，是否真的需要？是否适合你？所以不要盲目的心动，凡是购入的东西都是自己需要的、舒适的、适合的。
“舍” 永远保持一个清爽空间
柜子里全是衣服，但是穿的时候永远拿不出来。收集了一堆好看的袋子、买了很多书看完了也没有处理、旅游后的纪念品、节日的夸张饰品玩具是不是都满满的堆在你的房间？处理这些物品的时候要保持清醒的头脑及这种想法。要不要扔掉某物或者送给其他人也是如此，不是思考“还没坏，还能用，所以留下来”“扔掉好可惜啊” 而是思考“我现在要用吗”“我还很喜欢吗”，我不需要的东西就果断地舍掉。
"离" 扔掉看的见得东西 打扫看不见的内心世界
断舍离结束后，看着要留下和要寄送和丢掉的东西，心里很轻松，最近这段时间丢了三次都没丢掉的东西，这次按照断舍离的标准全部“离”掉，改善了心里环境，有点像大扫除，彻底焕然一新，也不存在纠结的心情。
我的家庭断舍离
最近一段时间一直在找房子搬家，所以一直在慢慢规整物品，规整的时候看到很久不用的东西和不穿的衣服，冒出断舍离的想法。于是周五晚上就来了一次断舍离，按照断舍离的定义来说应该是舍离，断是不买不收取不需要的东西。结果就是本来整理好的三箱子的东西只留下了一箱，两个行李箱的衣服留下的一箱，断舍离的过程中也有纠结，有别人送的小礼物，有留下纪念的东西，感觉都是自己以后会用的，这些东西是有意义的，但是最后心一横全都放到了要处理掉的那一堆，一些今天寄给了偏远地区，一些丢掉了。断舍离后的心情是既轻松又愉快的。
《断舍离》一书作者强调“断舍离”的主角是自己而不是物品，核心是让人思考“物品和自己的关系”，而时间轴永远是现在。着眼于现在，永远保证你身边拥有的东西都是需要、适合、舒适的。活出一个更轻盈更自在的生活姿态。
