《教练式父母》——李文超 徐秋秋 P14
【原文记录】我们对孩子做的每件事、说的每句话，当下面对生活各种挑战的应对态度和方法，夫妻每次处理关系冲突的方式和方法，这一切都烙印在孩子的精神和情感世界，教练的支持方式朝向未来。
做好三件事，可以为一生打下坚实的基础。运动、阅读、游戏。
亲子关系的有效性，不是孩子在家如何，而是孩子走出家门如何。
“教练式父母”涉及四个关键词：正向、目标、启发、赋能。
【转述、收获、思考】父母及所处的家庭环境对孩子的影响深远，身教比言传更重要。
三件事情终身该做，多读书，运动保持好的身体状态保持良好的生活习惯，经营关系、原生家庭，自己组建小家庭的亲密关系，情感、事业，发展诚实、善良的品性，让诚实和善良成为下意识的、稳定的行为，遇到任何问题都看做机遇，培养解决问题的能力，获得成长，一路像升级打怪的游戏。
【下一步行动】注重经营亲密关系
反省、提升自己的言行，养成阅读、运动好习惯
成长型思维，不断学习成长。
关注孩子的行为，反观自己的养育方式
