一、好习惯打卡
1.早睡早起：
感谢主！每天基本休息7个半小时，基本在10点半前休息！
只有一天去出差，晚上11点才睡觉！
2.健康 & 运动
感谢主，这周整体身体运动是规律的，有5公里，3公里，也有1.5公里，走路达到63.84公里左右；
3.听书 & 看书
听樊登读书会《掌控习惯》，《活好》，《欲罢不能》，《经营者养成笔记》，《父母的语言》，《正面管教》，《养育男孩》
看书： 《掌控习惯》，《高财商儿童养成记》
4. 圣经阅读
每天恩典365，没有间断；
基要真理：旧约历史书2- 第29-30课， 诗歌智慧书1 的1-5课
圣经：每天都在听；
二、高能要事和日历、清单事务
日历：
本周我是否完成重要的日历事项，有没有爽约或变更固定事项？
不好：上周六没有准备好周计划，每天也没有review 日历，习惯待养成；
清单：抓大放小，高能要事
本周我没有做到要事优先，完成了哪些事项？
不好：上周六没有准备好周计划，每天也没有review 清单，习惯待养成；
重要的事：
9/22
🐸38周检视🍅🍅
9/23
🐸 行业的绩效达标🍅🍅
🐸 出差计划：GE & 医科达 🍅🍅
9/24
🐸 屏蔽箱市场调研🍅🍅
9/26
🐸 准备GE的会议（高总，Michael，Sishuo，君栋）🍅🍅
9/27
🐸 PPT发给高总🍅🍅
🐸 10/16巨峰李总拜访计划🍅🍅
🐸 和思硕的DP计划🍅🍅
365天目标：
晨型人-早睡10点早起5点：✅
跑者-跑步3公里：✅
阅读者-樊登读书会21天：✅
英语爱好者-英语1小时： ✅
和一家人一起来定目标，一起完成，一起来，更精彩！
三、幸福时光
幸福的生活需要用心经营，本周我为生活及内心的增加了哪些滋养？
陪伴萌萌完成夏恩英语的Spec1学习，参加萌萌毕业PPT展示课！
四、 颠覆体验
本周我要嘉许自己完成了哪些小成就？
早上跑步过6公里，放飞自我，越跑越兴奋，多巴胺分泌旺盛！
五、好习惯培养
六、月度成果
未来1-3个月那，我的成果是什么？为此成果，我需要安排哪些重要事项；
成果：
1）行业达标；
2）富力城收房；
3）参加展会：光博会、机器视觉展会等
4）上海西门子audit并kick off U3 Hybrid
5）珠海博杰电子
6）GEHC的小C案子
7）FX248的案子更新
七、高能要事时刻
本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情？
我的高能要事累计时间有多少？ 5小时
9/22
🐸38周检视🍅🍅
9/23
🐸 行业的绩效达标🍅🍅
🐸 出差计划：GE & 医科达 🍅🍅
9/24
🐸 屏蔽箱市场调研🍅🍅
9/26
🐸 准备GE的会议（高总，Michael，Sishuo，君栋）🍅🍅
9/27
🐸 PPT发给高总🍅
🐸 10/16巨峰李总拜访计划🍅
🐸 和思硕的DP计划🍅
【下周要事】
青蛙目标1、Surgery的样品&P1评审；
青蛙目标2、寻找三圈交集和成功因子；
碎片目标1、跑步3公里
碎片目标2、易效能九段课程；
碎片目标3、每天英语一小时
碎片目标4、分享自己每天的小确幸
