大家好，我叫杰豆，我有个2岁半的男孩
我今天分享的主题是 《如何培养一个不用“催”的宝宝？》
我的宝贝儿子
不用催刷牙，孩子会自己主动漱口
不用催睡觉，孩子会自己爬上床
甚至在儿童乐园，要走的时候，也不用催
身边的亲朋好有都说我家是“天使宝宝”
他们的潜台词是我的运气比较好
其实我知道，从来没有天生的“天使宝宝”
“天使宝宝”都是被培养出来的
我是阿德勒心理学理论基础上的蒙氏教育的忠实践行者。
我读过十多本育儿相关的书。
尤其是《陪孩子终身成长》《孩子，挑战》《你就是孩子最好的玩具》《被讨厌的勇气》《非暴力沟通》《不管教的勇气》这几本书对我在育儿上的帮助很大。
综合我对这些书的理解，分享一下如何培养一个不用“催”的宝宝的思考。希望对你有启发。我会分享3个案例、2个关键、3个忌讳、2个代替。
【3个案例】
1、可以不刷牙
1岁多，开始用牙刷，新鲜感过了后就开始不肯刷牙。我温柔得说：“可以不刷牙，但是晚上虫虫会爬到嘴巴里，爸爸妈妈害怕，所以你要睡在沙发上，不能跟我们睡”，宝宝自己爬床，被我抱下来，平时9点半睡觉，我坚持原则到了11点半。宝宝体会到了我对原则的坚持。
后来，“我不想刷牙” “不刷牙，可以，那就要睡沙发”“好，睡沙发”“爸爸给你准备好被子枕头”，我还拿了椅子用来怕他摔下去，关门、关灯、30秒之后，宝宝不想一个人睡，还是说了“爸爸，我刷牙”。宝宝再次体会到我对原则的坚持。
“宝宝，爸爸给你准备好牙膏牙刷了，你好了就过来”我说一次后就不说了，在厕所刷着手机忍住不催，宝宝玩了一会会，过来，我说“谢谢宝宝配合，爸爸可以早点上床睡觉”
在此之后，宝宝看我准备好牙刷就会主动过来，甚至会经常主动说“爸爸，我要刷牙”。
2、可以不睡觉
宝宝在客厅玩耍，我说“爸爸妈妈困了，要睡觉了啦”，直接上床，不催宝宝，宝宝自己上床后，我说“爸爸喜欢跟宝宝睡觉，muma~”“爸爸，我睡不着”，“睡不着可以不睡，可以坐起来玩一会”，“我看不见”，“可以手摸着玩”过了一会，睡着了。
”爸爸，跟我讲故事吧””好的，明天跟你讲，今天爸爸讲过了，爸爸现在想睡觉了””现在就讲””爸爸困了，爸爸可以给你一只手”，哼唧哼唧，过一会，睡着了。
3、可以不走
仅有一次：宝宝在儿童乐园玩，我说“爸爸饿了，我们等会就走哈，好不好”，“好”。过了一会，我起身：“走吧，爸爸饿了”，很舍不得，还想玩。 “宝宝还想玩，舍不得走” “我还要玩” “爸爸饿了，走吧，吃好还可以玩”，头也不回，直接走，不停顿~~~ 过了一会，宝宝过来。我说“谢谢宝贝理解爸爸”
后面每次都是，我说“爸爸饿了，准备走咯，你还可以玩一会”不出10秒，宝贝主动放下玩具，说“不玩了，走”。我会说“谢谢宝贝理解爸爸”
【2 个关键】
1、极致的温柔
我会温柔到极致，宝宝再怎么闹着不想刷牙或者不想睡觉不想走，我都不生气，我接纳这是宝宝的天性，我不希望孩子不是因为害怕我生气而去养成习惯。
2、坚定的原则
可以不刷牙，但不能上床睡觉；可以不睡觉，但我要睡；可以不走，但我要走。没有模糊的妥协地带。这样的好处是不给孩子“挣扎的空间”。
【3个忌讳】
1、威胁式育儿
“不刷牙就不带你出去玩了”，这是威胁式育儿，是强行把两件不相干的两件事情关联在一起，被迫也能养成习惯，但这种习惯是不快乐的，缺少成就感的。
2、妥协式育儿
“说好就走的，那再玩最后5分钟就走好不好”，如果说好的走，只是因为撒娇就又妥协，孩子会养成争取妥协空间的习惯。
3、贿赂式育儿
“你乖乖睡觉，爸爸明天奖励你一个玩具车”，外在奖励会弱化内在动机，孩子需要自己解决一些自己能力范围内的事情。外在奖励好比给运动员打兴奋剂，短期有效长期有害。
【2个代替】
1、用自然结果代替”批评”
例如：
批评：“你看看现在几点了，你怎么还不睡觉？”
自然结果：关灯、我睡我的
2、用“感恩”代替“表扬”
例如：
表扬：“宝贝真乖，说不完就不玩了，表现特别棒“，
感恩：“谢谢宝贝理解爸爸肚子饿了，爱你”
【结尾】
感谢被你们看见，我这次分享了3个案例、2个关键、3个忌讳、2个代替。希望我今天的分享对你有启发。谢谢！
