2022-8-28晨间日记

今天是什么日子

起床：去体检，其实不是太乐意去，感觉自己像砧板上的肉。

就寝：12:00，晚睡这习惯难改。

天气：晴，秋高气爽。

心情：还行。

纪念日：没有。

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：改变晚睡的习惯，减肥。

本月重要成果：偶尔能早睡一点。

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：

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