今天是第五天结束，没有预想的那么好，也没有那么遭，后背会疼，食物没那么好吃，在家呆久了运动量不足，会有不舒服。
上午和伙伴们读福格行为模型，考虑到我身体欠佳，读了一个半小时，动机行为与提示的互动让我们谈的很嗨，有种约茶欲罢不能的感觉。感恩
下午两节课，感恩学生的懂事知理，感冒的十几个人，心疼孩子们。感恩每一个宝贝。
收到小红的通知说她也感冒了，好吧，还有多少人不感冒呢？我有点悲天悯人。祝早日康复，感恩
晚上遇到了小平，昨天她的那句我像防贼一样防我的起心动念，孩子不会不爱你，但他会不爱自己。多深的领悟。今天共读结束她留下来陪我，问我因何忧伤，她说你的善良让你忧伤，好像是吧。我们无法阻断忧伤，人是不死的，不必忧伤，爱能疗愈一切。你现在能量有些低，需要提升一下，好吧好吧，感恩。
我的确在红尘里会被环境的泥沙裹挟着，这是个礼物提醒我该改变了。
