阅读进度：引言-第1章 阅读用时：60分钟
书中说：如果你正感到迷茫，不妨开始读书。因为那些让你苦思冥想的问题——关于爱情、升职加薪、创业，大部分都已经被人解决，写成了书。可以说，书是绝大部分问题的出口。
这句话写到了我的心里，因为我就是在焦虑、迷茫、混沌度日时开始读书的。之前一直觉得每天按部就班的日子太无聊、乏善可陈，找不到一点为某件事奋斗的那种激情，而且更让自己受不了的就是：在不断追求外在的快乐与物质，内心深处的孤独与荒芜的感觉太可怕。
所以，我开始找书看，现在还记得读的第一本书是《36岁人生半熟》，书中有一小节是：去过一种经过选择的生活。我当时的想法是：是呀，去选择呀？我都没有做出过真正的选择，就被生活的齿轮淹没了。
后面就开启了早起读书的习惯，慢慢的吸收一本本书中的智慧，让自己从内心极度的匮乏到现在的内心慢慢的丰盈，像经历的一场自己对自己的变革。
现在遇到事情不会再害怕、彷徨，而是接受、内化然后找解决的方法。同时也一点点的让自己的生活慢下来，真正的去感受生活，对孩子的陪伴也更加专注，真正体会到了脚踏实地的感觉。
正如书中所说：大量阅读，答案自现。
塔勒布在《反脆弱》一书里强调：读书是大众反脆弱的方式。因为阅读有两个特点：主动性和针对性。
都说：缺什么，咱就补什么！
当我们压力山大的时候，我们应该停下脚步想一想压力来自哪里？找到原因，然后一点点的解决问题，在解决问题的途中，我们可以通过阅读找到答案。同时吸收书中的营养，为自己的生命增加力量。
就如：之前一直为工作的进程倍感压力，究其原因：还是没有按步骤规划好事情，每天该做什么，规划好，一项项消除，只有这样事情才能一步一步往前推进。
特别是最近看了《搞定：无压工作的艺术》这本书，明白了做事无压力的一个过程。如：掌控生活的5个横向管理工作工作的步骤：收集生活中引起自己注意的事务和信息；清理每个任务的意义和相关措施：组织整理结果，提出选项；进行思考回顾；下一步行动。
控制项目的纵向管理项目的5个阶段： 定义目标和原则； 展望结果；头脑风暴/集思广益；组织整理； 明确下一步的行动方案。
这也算是我生活中的主动阅读和针对性阅读的一部分。这样持续的阅读，让我对自己的生活有越来越多的掌控感，同时也能调理分明的规划好工作和生活中的琐事。
目前自己最需要强化的就是阅读后的输出，阅读很多，输出却很少，这一点往往让知识只停留在脑海里一些些的时间，后面就都忘记了。
后面每读一本书都要加强自己的输出，为读过的书留下痕迹，就像书中所说的做到“沉浸式学习”。
