本打算周六外出，好好放飞一下心情，寻找一个完全属于自己的时间，自己陪自己，那是最舒服的享受，也是生命意识能量回归的最好方式。可是两个孩子却说天气太热了，出去心情未必就能舒服，明天就是父亲节了，还是家人团聚一下更好。

再三斟酌，自己一人的出游计划与一个大家庭的团聚来说，应该放下自己的小心思。果断放下自己的想法，和孩子一道，到婆姐家聚会。

在放下自己出行念头的时候，你跟自己来了一场对话。

你为什么想出去到一个新的环境里面放松一下自己？

因为最近一段时间许多事情堆在一起，身心的忙碌和疲惫总是不能让心神归位。就是想找一个完全不同于自己生活空间的清净环境，带上一本书，静下心来吸收一些文字的能量，清洗一些心头的琐碎，用完全陌生的环境来清空自己杂乱的思绪。

自问，这个念头完全是你自己的身心需要，与一家人无关，这是自私吗？

允许自己做自己，允许别人做别人，如果这是自己心里的需要，自己完全可以去做，不必要强迫家里人非要陪同自己一起。

如果孩子们不喜欢，自己却想让他们一起。别人不想要，自己非要给，这样的模式，就是双方痛苦的行为。那就让自己去做自己喜欢的事儿。

如果告别一种繁琐的环境和心情，需要一个仪式感，那是自己给自己的仪式感，不需要别人给。所以任何一种形式都只是自己的选择，只能自己去执行，因为自己想要的结果只能自己去行动。

某人说，你不能只想着你自己，一家人聚一聚，多好！

突然意识到某人没有说出口的话，他应该是想说，你不能这么自私的只想着你自己。

自私的意思就是只想着自己，你自问：我自私吗？我是只想着我自己吗？你心里有些委屈。

以前的时候，你几乎很少想到过自己。自己内心最喜欢的事不敢做，因为你的时间不属于自己。你可以为了别人放弃自己喜爱的事情，你可以为了其他的任何理由放弃自己想读书写东西的欲望。你认为那是无私。你放下自己内心真正的需求，全力以赴的去做你本不想做的事情。

记得有一句话这样说，一个人，当你围绕世界转的时候，世界都会抛弃你，可当你围着自己转的时候，世界都会围着你转。

你曾对这句话很是困惑，但是当你亲身体会到这句话的实际意义的时候，心凉了下来。

一味的为一些人付出心力和时间，可是当别人不需要的时候，你的付出就是多余的。

当你放弃内心真正的需要而围绕着别人的事情忙碌的时候，突然感觉到活着的悲哀。如果活着不能遵循自己的心，做自己喜欢的事，那最终会丢掉自己。连自己都迷失了，你还有能力爱到别人吗？

太阳为什么能温暖世界？因为他自身拥有光明和温暖，大地为什么能奉献出各种物质财富？因为他自身有着巨大的能量和养料。这个世界，所有能给予别人美好的东西，他自身都是美好的。如果他自身是匮乏的，他还如何去奉献！

一朵花，之所以能给人以美感，是因为他自身能够绽放出美，所以才能给别人美好的感觉。一个人，之所以能给别人爱，是因为他自身拥有爱的能力，只有拥有才可能给予。如果自身都不曾拥有，谈何付出。

中午，一大家人聚在一起，热热闹闹地吃了一顿饭，虽然天气热，但并没有影响每一个人喜悦的心情。

吃完饭，一家人坐在一起，吃着零食，谈一谈工作和生活，这是每一次聚会必不可少的节目。

公公今年已经80岁了，但看起来绝不像80岁的人。头发花白，面色红润，眼不花耳不聋，腰背挺直，走起路来动作干脆利索，腿脚轻盈。

公公曾是我的高中老师，我非常敬重他的自律和坚持，他上班之后一直到退休都是班主任。年轻时候陪着学生跑步，到退休之后5公里晨跑，已经坚持了近四十年。风雨无阻，即便大雪堆门，也照样出去跑步。在婆婆病重住院期间，公公陪护，也还是早早到医院外面跑步，练太极。

曾无数次跟公公说起过，说他这一个优秀的成功的品格没有遗传给下一代人。

80岁的公公满怀感慨的说：我现在已经80岁了，每天近200块钱的工资，如果我一天无所事事，我就觉得对不起这个工资，更对不起吃下去的那几碗饭。一个人，一定要有自己每一个阶段的目标，没有任何目标的活着，那种碌碌无为的感觉最是让人难受。

大家都说说各自的目标是什么？咱爸都80岁了，每天还有自己的目标，看看咱们自己，谁是有目标的活着。你提议。

一家人畅所欲言，你能感觉到，每一个成年人在说自己目标的时候，都是模模糊糊，根本不知道自己要追求什么。你看到了一个个随波逐流，为了活着而活着的灵魂。

公公总结说，你们这都不是目标，你们说让孩子考上大学是你们的目标，你们说让家庭越来越好是你们的目标，你们说挣钱养家是你们的目标，这些只能说是笼统的生活方向，目标应该是具体到个人要做某一样事情，要达到什么程度。

你心里赞同，说，让孩子考上大学，不是咱们的目标，应该是孩子的目标。咱们不能把孩子的目标当成自己的目标。

聊着聊着就聊到了教育，聊到了怎样教育孩子，自然就聊到了如何爱孩子。你慎重地提出了一个问题：大家都说一说，各自理解的爱是什么。

每个人都按照自己的理解说着。

公公说：我每天锻炼身体，我爱自己的身体，其实就是爱你们。我身体棒棒的，你们就可以各自忙自己的事情，不用担心我。如果我不会爱自己，我的身体有病了，生活不能自理，我说爱你们，除了给你们增加负担，还有什么用呢？

公公站在他的角度，用他的生活经验说出了真心话，这时候你又想到了自爱和自私。

一个人，如果一味的只为活好自己，自己吃的好穿的好自己舒服就行了，这绝对是一个自私的人。反过来说，如果一个人只为别人活着，把自己的时间精力财富都给别人，自己倾尽所有。这个人可以叫做无私，但无私的背后一定是匮乏。

单从老年人的角度说，一定要学会爱自己，只有爱自己才是真正的爱孩子，如果自己不知道爱自己，满身疾病，给儿女们造成了负担，那自己哪里还有能力去爱孩子。

从年轻人的角度来看，也要先学会爱自己，如果不懂得如何爱自己，就不懂得怎样去爱别人。只有真正知道了什么样的方式才是爱自己，才能够做到用最恰当的方式爱别人。

给父母钱财，不一定是爱父母。你的父母曾经告诉过你，年纪大的人，只有看到自己的孩子生活过得好，他们才会高兴。如果孩子们过的生活都不好，给父母再多钱他们也不会高兴。

父母说孩子们好了他们就高兴。

孩子们想父母身体健康，生活幸福，孩子们心里也高兴。

这样看来，父母生活好了，孩子们高兴。孩子们生活好了，父母也高兴。总结起来，是不是每个人过好自己的时候，最爱自己的人才会真正的高兴。

每个人把自己活好，就是对爱自己的人的最好的回报。

如果你不会爱自己，不懂得爱自己。爱你的人也会难过。

学会爱自己，才能用最好的方式爱别人，才能让爱自己的人放心。

以后学着爱自己！我好了，爱我的人才会幸福。