更为详细的五步学习法,让你的学习能力快速提升

可能家长们都发现了,很多孩子在离开学校这个场景后,督促孩子写作业变成了一个非常困难的事情。网课上不好、自主学习能力差、作业做不好成了很多孩子的学习通病。

很多人的学习都处于一种无意识的状态,老师和父母让我学什么就学什么,社会和工作什么样的知识最吃香,我就学什么。在无意识的学习状态下,你会感觉自己在不停地学习新的知识,极少敷衍应付,但是,对知识的学习不会深入,记不住基本的概念,只是粗略地扫视一遍知识。没有对知识进行深度的学习。

费曼说:“孤陋寡闻是很危险的,有的年轻人才学了一点点皮毛,却自以为知道了一切。但不久他就会抛弃这种一知半解的诡论,重新认识到世界其实复杂得多。”

想让你的学习更加深入,使用费曼学习法可能是你最简单的方法。费曼学习法共分为5个步骤:

第一步:确立目标-找到学习对象-产生自注力

我们为什么学习呢?是为了父母还是老师?是为了工作还是其他?只有找到这个答案,你才能真正地投入到学习中去。

明确学习的目标之后,可以改变你的学习思维。目标不是固定的,可能你现在的目标只是一个台阶,当你垮过去之后,你又会产生新的想法。目标是动态的,它会随着人的年龄、思想的增长而变化。

就好像你今天为了做这道题而定下目标,但是明天的你已经把这道题目解出来,你还会把这道题当作你的目标吗?肯定不会,可能下一道题已经成为你的目标了。

找到目标之后,你会产生动力,你的行动就越有专注力和针对性。

第二步:理解消化-理解要学习的知识-系统化地存优去劣

有一个很有趣的事实,随着年龄的增长,我们的学习视野往往会变小。作者觉得,童真的心态可以扩大你的视野,让你愿意并且能够在这个世界中看到更多的可能性。

作者认为,我们在一生中学到的90%都是假知识。如何辨别真假知识呢?费曼曾经说过:“凡是与现实不匹配又经不起事实验证的知识,我们都可以视为假知识。我们学习知识的目的是为了了解智慧,不是蒙蔽双眼。”

大部分的“假知识”都具有刺激意志的特点,为了让人乐于接受,它们被贴上了“强意志”的标签。刚一接触,就像被打了强心针,瞬间就能让你心情澎湃,似乎让你发现了世间的真理。可是,这短暂的快感只是由于强意志的带动冲击了你的思维,对于你的行为却没有影响。

为什么许多创业失败的人都愿意花钱去听一些“专家”和“成功人士”的讲座,觉得自己学到了很好的创业知识,却仍然失败的原因。这些知识,从理论上来看,也许是对的,但对于实践而言,则是不折不扣的“假知识”。

如何才能把知识转化成为自己的能力呢?作者认为,首先要确认两到三个可靠的知识来源,再把这些来源得到的知识互相印证对比,找出对你重要的、不同领域的知识,再进行深度学习。

将知识系统化的一个重要步骤,就是要通过读书笔记以及思维导图等形式,对学习到的和即将学习的内容,,进行加深和巩固。对我们要学习的知识和概念进行归类对比,系统地了解这些内容,建立筛选和学习的原则,才能将知识“可视化”。

第三步:输出-向别人输出学到是知识-以教代学

一次成功的输出,也会增强下一次输出的成果。下一次取得的成果,又会促进下一次的学习和思考。如此循环反复的学习,知识点怎么会学不会呢?

这样的输入又输出,对知识的反复强化,反而比死记硬背更能让你更熟练的掌握知识。然后,在知识反复强化的基础上,你自己又要考虑如何才输出,知识又再一次的强化。

当你读完一本书之后,可以创造一个类似的场景,然后问自己:“这本书我已经读完了,现在我能复述这本书的核心思想吗?它的主要观点是什么?”如果你隔一段时间就提醒自己,来做这样的一件事,那么你在这本书的学习,收获将远远大于其他的书籍。

以教代学是费曼学习法的一个核心环节,费曼说:“如果你能向其他人简单解释一件事,那么你就还没有真正弄懂它。”

这样简单的道理,我想没有几个人不懂,但是真正在读完一本书之后,又回去重新复述这本书知识的,能有几个人呢?我想,真正做到的人,都成了大家难以项背的人物了吧!

第四步:回顾反思-将学到的知识回顾和反思-深度分析

经过了以教代学的过程,知识点已经被消化得差不多了。这个时候,以前诵读5遍才能了解的内容,用这个方法只要两遍,就可以熟练掌握了。

作者说:“你懂什么并不重要,能让任何人都能听明白,才代表你真正地学透了这个知识。”看到这句话,我才明白,为什么有些老师教的课同学们能够听得懂,而有的老师讲的课却很晦涩,道理原来就是这样:你懂了,才会讲得明白,就是因为你还不是很了解,你讲的东西,才会让人似懂非懂。

读书时,通过回顾和反思,对学习的不足之处进行纠错,发现缺口,并用更加精炼的语言来概括自己掌握的知识。这个过程,就是我们平时经常说的,查扣和补缺。

查漏和补缺是对知识而次学习,对于问题的看法会更加成熟。费曼认为,当我们学习完一个知识点,总以为自己懂了,可其实我们只摸到了皮毛。还有大量的知识,我们还不知道。尽管你已经进行了第二次第三次的复述,也仍然会有我们未曾理解的内容。这些你还不知道的内容用一个专业名词来形容,就是“盲维”。

盲维是指我们还没有看到的角落,或者我们还没有到达的地方。就好像让你进入一个陌生的房间,每次只让你在里面呆上一分钟,然后一出来就让你描绘房间的特征。直到你进去三次或者四次之后,才可能对房间进行一个比较准确的描绘。但就算这样,还是会有很多地方你没有注意到。你的观察还是存在着盲点,只不过你暂时注意不到。

学习就是这样,盲维越大,我们对于知识的了解就越浅,在输出知识这方面就越欠缺。进行深度分析,就是要让我们尽量避免这样的盲点,试着去探索那些令自己感到困惑的知识。

第五步:简化知识-通过简化吸收形成自己的知识体系-内化知识

学习的最终目的,是抽取我们需要的东西,形成自己的知识体系。费曼说:“首先是对知识的分解,把你需要的、核心的东西找出来;其次是条理化,逻辑化,把这些剩下的知识整理好,成为一个整体。做好这两项工作,我们才能吸收这些知识。如果你不能把一个科学概念梳理得逻辑简单,通俗易懂,两三句话就能讲明白,那就说明你对这个概念是一知半解,并没有学好。”

简化和吸收是费曼学习法的最后一个步骤,目的是将学到的知识制作成为一个精小的“知识包”,然后融入自身的知识体系。

当你能够用小学生都能够理解的语言重新总结学习,你就成功地使自己在更深的层次上理解了这个知识。正如费曼认为的那样,每个复杂的知识体系,都有一个简单的核心逻辑,就好像一团乱麻会有一个总的线头一样,找到这个线头,往外一拉,这团乱麻便能轻松地被化解了。

当我们读完这本书的时候,请记住一个关于学习的规律:主动的学习永远比被动的学习重要。

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