我们应该学习幸福，首先幸福是一种技能，人活着就是要充分利用每一分钟，不是要穷尽所有时间去追逐一些愚蠢的欲望，而是要认识到自己在这个星球上的每一分每一秒都是非常宝贵的。我们有责任确保自己是幸福的，当你开始爱自己时，全世界都会来爱你；其次幸福需要活在当下，拥有一颗平和的内心。活在当下，心怀感恩之心，我们就能察觉到被赐予了丰厚的礼物，时刻都被无穷无尽的财富围绕着；最后作者提出应对小挫折的方法，对我来说真的很受用，首先要接受现状，然后暗示自己，找到事情的积极面。前段时间因为我工作上的时间变动，我家孩子没人接送，我当时想了很多种办法，甚至想到了转学，但觉得这样对他不好，毕竟中途转学对他影响很大，最后我主动提出离职找到了一份可以接送孩子的工作，虽然目前的工作没有原单位工资高，待遇好，但至少时间自由，可以有更多的时间陪伴孩子，就足够了，凡事都往好的积极的方面想，问题也就迎刃而解了。
