我想成为一个自律的人，但是从哪里来的印象，一想到自律这个词，脑海中的印象就是早睡早起、绝对的行动力、健身等等。
总之都是去做一些违背人性的事情，我承认绝大多数的成功和成长都是需要突破自己的舒适区，主动做一些违反人们自身舒适的事情。但我忽然觉得，这些都是自律的一种表现而已，并不能说自律只有这一种表现形式。
就跟学习一样，不同的人适合不同的学习方法，有的人就适合题海战术，有的人适合举一反三的思考，有些人适合背诵。我想自律也应该是如此的，有的人可以适合早睡早起，运动健身，享受这种痛苦之后的快感，有的人生性较为懒散，就不大适合这种了。
但是要求懒散的人强硬的去做这些事情，绝大多数的结果将会是失败的，一次次的尝试，一次次的失败之后，便会有习得性无助感，慢慢变得自卑。
首先要认识到自律的目的是什么，我想没有人会为了自律而自律，总是有想要达到的目标，或者是考试，或者是升职加薪，或者是学习一个技能。
明确了自己的目标，了解自己的性格之后，选择相应的方式去尝试自律。比如生性懒散的人，在设定好自己的任务之后，只需要在规定的时间内完成就好了，不必要用特定的标准去为难自己。通常所谓的自律，只是一种表象而已，只要能达到自己想要的目标，也就是自律成功了。
