趁着难得的空闲周末,决定把本月的个人半马给跑了。早上决定,中午拖拖拉拉,加上睡了个午觉,最后到将近四点菜出去跑。然后出去兜了大圈,把以前没有走过的路也逛游了一遍,结果跑到16公里出就回到了,用时两个钟,当完结了。中间有几段不知什么原因,GPS信号一直很弱,最后完成时点了下修复,结果里程变成了很不合理的二十二公里,算了由得他了,虽不至于完美,但也很好了。跑的路上还遇到了一个平常工作单位的一个同事,遇到个熟人的感觉也很不错。这个月完成了,下个月继续保持。每个月一次拉练,让身体保持更活力的状态。
个人半马
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