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高中毕业后,我们班只有一个女同学选择了读心理学专业。
那时候,心理学对于我来说是一门玄学,类似于卜卦算命之类的,学心理学的女生更像是巫女,尤其是玩塔罗牌算别人心理的那种。
上大学之后,和很多小女生一样,我迷上了星座和血型说,发现了自己是狮子座,多血质,性格属于外向型,乐观开朗活泼,那时候很多人还觉得我很幽默搞笑,是大家的开心果。
直到这个时候,心理学对于我来说还只是一种消遣的游戏,偶尔关注一下,也是因为读心术和催眠术,让人感觉很是神奇。
由于四川这个地方大多数人天生都自带一种松弛感,而且并不喜欢鸡娃,周围出现心理问题的人少之又少,偶尔会蹦哒出来一个神经病人,大家都管他叫“疯子”。
最近几年,身边发生了好几件事情,让我发现心理问题原来离我并不遥远,我们每个人都有各种各样的心理问题,哪怕是我这个屡次测出来抑郁指数为零的乐天派,也有各种各样的痛苦和烦恼。
第一件事情是,大学同班同学跳楼自杀的事情。
他读研读了七年都没有毕业,女友还跟他分手了,他就纵身一跃从学校的中心教学楼,传说中的“十八层地狱”跳了下去,摔成了一滩血泥,就像地上又一块掉落后摔得稀巴烂的西红柿一样。
他的父母去学校哭了好几天,好几个同学好回学校祭拜了他,那是我人生中听说的身边第一个因为抑郁症自杀的人。
即使这样,我依旧觉得心理疾病离自己很远,离自己的家人朋友也很远。
第二件事情是,自己的朋友不幸患上了双相障碍性抑郁症。
我一开始并不知道这是什么疾病,就盲目地去安慰她,还每天给她发各种自愈的照片和视频,让她多出去运动。
为了帮助她,我就报名系统性学习了心理学,还考出来了中国心理协会和中科院心理咨询师认证的证书。
通过系统性学习,我发现她这种情况已经不在心理咨询的范畴,而是处于了精神治疗的范畴了,而且多重关系是不建议直接咨询的。
第三件事情是,我的一个小侄女因为抑郁症被学校要求办理休学了,现在家里已经花了十多万元给她治病也没有治疗康复。
据说,现在青少年抑郁症的比例已经高达30%了,现在孩子学习压力大,能够活着读完大学都已经是很不容易。
而且电子产品充斥四周的时代,孩子们“四无现象”很普遍:
1、对学习无动机;
2、对真实世界无兴趣;
3、社交无能力;
4、生命无意义感。
第四件事情是,今年年初我看了一部电影叫做《禁闭岛》,大意讲的是战争期间,一位军官他的妻子饱受战争摧残,精神出现了很大的问题,患上了“躁狂症”。
有一天,妻子躁郁症发作,把自己家里的三个女儿都溺爱在了家门口的池塘里,军官丈夫回家后一气之下枪杀了妻子,把她连同三个女儿的尸体放在一起点燃焚尸。
这位军官不知道自己是个精神病人,在禁闭岛上发现了很多匪夷所思的神秘的事情。
第五件事情是,孩子目前正处于青少年期,也是人生第二叛逆期,在面临中考这个人生重大时刻,很多时候想法都很幼稚,一边想独立,一边又能力不足,做了一些对抗家长的不恰当行为。
如何做好他的心理辅导工作,让他健康阳光成长,直接关系了他未来人生的幸福程度。
家长懂得心理学知识非常有利于亲子教育,预防孩子抑郁。
第六件事情是,我希望处理好亲密关系,在婚姻关系中能够更上一层楼,人生能够更加幸福快乐,疗愈自己,再疗愈世界。
基于以上诸多的理由,让我发现系统性掌握好心理学知识和技能,我才能更好地照顾自己的家人和朋友,疗愈自我,疗愈世界。
从今年开始,我将正式开启我心理学深耕之路,左手心理学,右手写作,这些都是我业余时间热爱做的事情。
从这周开始,开始我又多了几重新身份了:
中国心理协会认证心理咨询师
中科院认证心理咨询师
丽行者成交顾问
疗愈创富合伙人
目前正走在书写疗愈教练,高级心理疗愈师的路上,希望寻找同样喜欢心理学的同行者。
作者:陌小诺,用脚步丈量世界,用眼睛记录风景,用文字思考人生,听风耳语,偶有顿悟。读万卷书,行万里路,交四方友,赚万贯钱,用有限的人生体验不一样的精彩!
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