31#D459-20230112
1，同事给我打电话，虽然自己要辛苦跑一趟，但是她很客气的感谢我，我欣然接受，不觉辛苦。我也能体谅她离得远，不方便。真是难得！
2，最近自己做的饭好像越来越有滋味了，每次都能看到孩子期待，满足的眼神和赞叹。
3，在群里h老师专门@我，问我。我觉得得到老师的关注很幸福，很幸运。自己也要好好地。
4，刚想到想学芳疗，就找到资源，太幸福了！妥妥的吸引力。
5，今天去了单位，早上就和孩子商量中午在食堂带什么午饭回来，他说饺子。中午我回家，他说，这个饭盒还没有古代的好呢！我随后告诉他：“如果你说，谢谢妈妈辛苦给我带午饭，还热着呢！这样说别人听起来是不是会舒服一些呢？”然后我看到早上他吃过的鸡蛋羹说：“剩厚厚的一层没有吃干净，还能挖下来一大勺呢！太浪费了！我们应该过简朴不浪费的生活。”我虽然教不了他什么功课，但是生活的道理，我会尽量提醒他，让他自己反思！有些不合适的行为，我也看不过去。
6，今天孩子跟我说：我觉得我已经养成每天读书的习惯了，我感觉儿童技能教养法，特别好，管用！我说：是的。
——安忍，不是在忍受痛苦，而是在锻炼我们的耐心和韧劲。——hq
——自我和外部的边界上，“笑”筑建起一座平衡的桥梁。在这座桥上，笑成为对苦难的解构，此刻的治愈足以支撑一个人闯荡未知岁月的难捱；笑也成为精神胜利法，在每一个强烈共情的故事中能找到属于自己的方法论；笑更是为情感找到合适解法，当下的困惑过往的恩仇，一笑而过填满所有的答案。——hq
约：67（Z11，L34，G22）
■事缓则圆！■遇事憋三秒，让真相飞一会儿！■如非必要，一动不如一静！■行动是战胜恐惧的良药，犹豫不决是滋生恐惧的源头。■确认知觉！
尊重、未知、好奇、欣赏，陪伴倾听，相信事情的背后一定有一个重要的理由，相信ta一定是自身问题的专家（相信相信的力量）。一步一步发现生命品质的蜕变！
