今天是我觉察的第21天，我决定用技能的方式来鼓励下自己，接下来，如何去持续不断的把这种觉察的惯性模式加固加深。
如果一种习惯要21天养成的话，那么厚，21天，我们要继续的为此巩固，而不是打乱节奏。人觉察很重要，但一个人的改变也很重要，而我要以始为终去聚焦目标到底想要什么样的人生。
不许而我当然人生一步一个脚印的去超越，迈向人生的那个巅峰。每一天我到底能给到孩子多少时间去陪伴每一天，我到底能给自己多少时间去成长每一天，我到底怎样去安排工作才让我不觉得内耗，每天晚到底什么样的节奏去度过人生？
每次我在他人的世界里做觉察的时候，就会发现原来自己并不如自己所期待的那样努力精进！
质问一下自己发展的目标是什么？自己喜欢做的事情又是什么？什么样的状态才是你自己最想拥有的状态？
