读书学习已经中断很长时间了,很多东西一旦放下就很难拾起来,任何事情想要持续坚持下去都需要很大的毅力和耐心,但只要坚持下来就会有不一样的收获。
无论是读书学习还是健身,都是2024年心中所想要做的事情,那么也无需去给自己制定多宏伟的目标,先动起来,从能做的事情开始做起,慢慢养成习惯就好了。
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