下雨天跑步需要和天空斗智斗勇

早上7点我想出门跑步 ,站在阳台上看天空灰蒙蒙的以为在下雨 , 看楼下的小区的路面有些湿,看不见一个行人, 所以看不见他们是否撑伞 。


我把手伸出阳台外特意感受是否有雨 ,还好 天上没有飘雨可以跑步 。于是我回房间换上跑步的衣服和鞋子出门下楼 。走出单元门,看见天上正淅淅沥沥的下着雨。

这天变得也太快了吧,才几分钟的时间 。我只好望雨心叹。重新按电梯上楼换下衣服又只好坐到电脑旁边 ,开始寻思着 这上午该做点儿啥。

窗外的雨越下越大 ,今天的跑步算是泡汤了 。中午吃完饭,收拾完厨房 ,天终于放晴了 。我休息了一会,又开始惦记下楼跑步的事。

再次站在阳台上,伸出手发现雨的确是停了,抬头看天空还是有大片大片的乌云,天边泛着光亮。想起一句看云识天气的谚语,“有雨天边亮,无雨顶上光 。”看那阵势,今天还有一场雨。


但是我真的很想跑,昨天下雨没有跑成,心里总像欠着身体什么 ,浑身上下也像捆着绳子一样不舒服, 加之这闷闷的天气 ,更是感觉身体沉重 。

我反复确认,此时没有下雨,想到楼下公园的地面是过水砖,只要天上不落,地上就是干爽的 。于是我大着胆子又开始换衣服 ,这次比早上动作更麻利 ,我想哪怕有一点点儿小雨,我也不会在乎。

跑出单元楼的时候,天空中有零星的雨雾在飘落 。我已经不管不顾了 ,我想要是一会儿在跑步的途中真的下起了大雨,大不了就全身淋湿 。

突然想起那些跑步爱好者 ,他们不是经常在雨中跑步吗? 。顿时 ,心里一点儿不怕了 甩开膀子开始往公园跑起来 。

此时的公园静悄悄的,看不见一个 人,凉爽的风从耳边吹过 ,脚下是干净整洁的步道,让人爽心悦目,人行道边被大雨冲刷过的树叶泛着光亮 。

要不是天上还飘着小雨,这时候的公园一定会有很多人出来散步。当我跑到两公里的时候,天空越来越亮,不知什么时候雨也停了。

渐渐地,公园的行人多了起来 。我赶紧下到河边的跑道,那里没有人走路。 我一个人跑得自由自在  。

我知道这天气,一会儿雨一会儿晴的, 所以今天跑的速度比往常要快一些。 我想趁大雨还没到来 ,赶紧跑完这五公里。

一边跑一边感受自己的双脚踏在大地上的感觉 ,自己的身体也越来越轻盈,不知道是心理作用,还是身体真的会有反应。

在跑步的过程中,感觉自己又掉了一两斤肉 ,好像自己的身体正在被一圈圈收紧的感觉。所以我一直喜欢跑步 ,既能减肥又能减压,还能抗焦虑 。


当我累了,感觉浑身不舒服的时候 ,跑完五公里比去按摩店做一小时的按摩还舒服 。今天运气特别好,刚刚跑完五公里,天空中黑压压的乌云越来越厚,又是一场大雨即将到来。

我加快速度,争取在大雨来临之前回到小区 ,不偏不倚,当我双脚踏进小区单元门,“刷刷刷”的大雨真的就从我身后天而降。

为了跑步,感觉自己在和天空斗智斗勇,我总算赢了。每次跑完步身体和心情都特别舒服,而今天感觉更爽。

齐2021年度读书写作营

第114篇: 1115字。

累积字数: 192444字

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