早起写了一个计划表 ，严格要求按计划表进行一天的行程 。
早起5点睡醒，翻看了一会儿手机， 打了一圈的卡 ，有朋友圈打卡 ，简书打卡，十点读书打卡，学习打卡，孩子学校打卡，现在网络发达了，一切都在网上搞定了。
6点起床 、洗、漱 。
6 30分做了早餐，吃完饭收拾。
7 30上班去 ，提前十分钟到厂。
上午，8点~11点40分
中午回家吃饭
下午，12点40~4点30分下班
下班回到家，看看手机微信群，给孩子班级回了几消息，然后放下手机，洗了几件衣 服 。发现没有肥皂了 ，到我家附近的超市买了两块肥皂 、一袋洗衣粉，花了29元钱。实在累的不行 ，家里的拖鞋坏了，又到我家 旁边的鞋店里，买了一双拖鞋15元钱 。
今天一共花了44元钱。
接下来就是我消零的时间了 ，不知道怎么回事，今天有点儿心不在焉。就写下了这篇文章，突然想起我今天消零的时候，看到一篇没有字的文章， 给大家分享一下 。
时间不早了 ，把明天的计划写下来，明天早上五点起床，梳头、 洗脸、 把牙刷 ，5 30分出去跑步，每天给自己一个微笑，给自己一个拥抱，让自己变得越来越好，越来越自信。
