舒新-觉察日记15 2022-02-15

已经元宵节了呐。前两天还听妹妹和她朋友调侃,过完元宵节就端午节,端午过完中秋,中秋过完过年,一年又过去了!哈哈哈!笑声中有着多少中年人的感叹啊!

晚上和小马吃着火锅过元宵,前天小聚后还有许多清菜和肉,不能浪费啊!

今天和婧通了两次电话。现在对婧真心佩服赞赏。一个人坚定地走在个人成长及教育培训的路上,有过清苦的时候,有过付出没有收益的时候,有过受了委屈无法诉说的时候,有过不被理解的时候。有时想一切由我,我是一切的根源,是多么难达到的境界。在持续的付出而鲜少收获的过程中,坚持是多么的不容易。要克服的,全部归结到自己的情绪上,逼着自己只有面对,才能成长。面对,最大的挑战!婧做到了。她现在在做的,都是我想达成的。而我现在,只能做跟随者,支持者。

谈及某一时候的负面情绪,婧说承认自己做得不够好以后,就好多了。我说不能这样否定自己,这是负面的。她说,面对,就是接受,接受了,就没有负面情绪了。那一刻,我忽然意识到自己怎么又没有真正的接受自己的没做到,没做好?那不是真正的面对了。面对怎么还会心有阴霾?是啊,我要记着自己不服输的劲头,记着自己开朗阳光的状态,记着成果斐然的时刻。这才是成长后的自己!

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