最近一直有这种感觉，就是吃得香睡得好就是一种福气。

以前要是遇到什么事情，心里总会有烦恼和焦虑，但是现在突然就豁然开朗了，有时候想不明白的事情，干脆不想了，也不轴了，大不了蒙头一睡，睡一觉醒来，感觉什么事情都想明白了。

能掌控自己的意念和行为真得是一件特别开心的事情，也是一件特别有成就感的事情，从今天开始每天无论多忙都要和闺女一起同框，见证她点点滴滴的成长。

她很好，我不再追求完美，做好自己就好，不再苛求自己也不再苛求孩子，接纳不完美，悦纳自己。

自从给自己规定晚上睡前不看手机，这个习惯养成后，感觉自己睡眠质量提高很多，而且也不再对手机有依赖，最重要的是我掌控自己的能力越来越强了。

努力养成更多的好习惯，你会走上一个跨越式成长的道路上。

现在还有一个重要的事情就是每天我得坚持高效的学习，永远记住一句话:重要的事情先做。

从今天开始，自学放第一位，这是我近期最重要的目标了，放在重要时间提前完成。

加油！