从去年七月份开始，我听到最多的词“成长”，看着那么多人天天说着成长，坚持成长，我也如同未经世面的孩子，向成长蜂拥而至，却从未真正懂得成长的含义，看了李笑来得到的专栏，我开始思考成长背后的指导意义是什么，成长是每天进步一点点，那我们每天进步的是什么，是心智、是能力。
知道成长是什么后，就要明晰如何成为一个坚持成长的人。首先对于心智这事，是急不来的，一个人的心智与他的历略及其相关，这是一个长期的问题，最好是调用自己一辈子的元认知能力来实现，关于元认知能力的调用，下次再详谈（这么重要的能力，怎能用三言两语就打发了）。
对于能力提升这块，其实我们大多是人至少可以利用一辈子习得一个能力的。能力是有自己的表达式的，能力=知识+技能+才干，所以如果你要在某个领域习得某一项能力，就要先明晰自己的才干、找到自己的技能，练习系统的知识。
第一步，明晰自己的才干，之所以说明晰，是因为我们每人都是有才干的，可是我们常常不知道自己有才干，才干是自然而然反复出现，可被高效利用的思维模式、感受和行为，可以从两个方向并发找到自己的才干。
一是借助才干工具，如盖洛普优势识别器、DISC行为风格测试、MBIT性格测试等。找到自己的才干，制定相应的计划，才能成为一个有优势的人，不知道大家有没有被一个问题难住“请问你的优势是什么？”每次我遇到这个问题时，我总会愣了一下，然后含糊的回答我喜欢什么什么。如果明晰自己的优势，就再也不用担心自己是一个没有优势的人。
二是利用SIGN模型回忆过去难忘的事，以一辈子为一个节点，想想有哪些事是自己很有效能感的，哪些事是自己迫不及待想要尝试的，哪些事是自己一学就会的，做哪些事的过程中自己是充满满足感的。写的时候不用特别纠结，刻意自由书写，按照自己的想法写就好，然后提取共同点，再结合自己的测试结果，初步明晰自己的才干。
第二步，找到自己的技能，通过回忆成就事件，从中萃取出我们的技能。最好的方式是你有记录成就事件的习惯，仔细分析在成就事件里自己用了哪些技能，如果你暂时找不到一个词来表达，请随意创造一个技能或者几个技能的词，然后对比一些专业、官方的技能词，看看自己提取的技能词包含哪些官方技能词，如果可以，请自信的把这些技能当做自己的技能。如果你不记得自己有哪些成就事件，那就利用“我曾经••••••（模糊或清晰的经历），这让我学到••••••能力，我可以用到••••••（新领域）中去。”这个模板反反复复造句，一定可以找到自己的技能的，哪怕只有一个技能也是很棒的。
第三步，系统的学习知识，指的是通过主题学习的方式学习某个领域的知识，如果你要成为斜杠青年，成功跨界，在你想要的领域专一的刻意练习是必不可少的。在我们的这个时代，，要学会做一个T型人，上挑经验见识和通用技能，下踩专业能力，如果要适应时代的涌动，只需要换一块专业技能踩就好了。
要做到每天成长一点点，不是说说就可以了，要找到成长的套路，耐心地等待最好的自己到来。
最后再啰嗦几句，关于明晰才干部分，每个人都要有才干是我们大脑发育成就的，如果你家有0-3岁的小朋友，请你让他尝遍所有领域的核心东西，找到他的兴趣、心流所在，等到他3-10岁时，请你指定他感兴趣的一到两个领域，通过带有场景且愉快的方式刻意练习，等到他10-13岁，他应该可以在某个领域达到精通的水平，而且乐此不疲，我一直任务大多数人离天才就差一个在才干基础上刻意练习，这就是传说中的跨界王无所不能的内在原因。
