十二咨询师
特别感谢观察员杨老师，来访者冯老师给予我的赋能和鼓励，更多的信心挑战咨询师。
来访者的确是自己生命的专家，也是自己问题的专家，咨询师陪伴来访者需要在探讨目标时不断地澄清，更加的确认，当然，这适用于来说事的目标相对比较清晰的，而且对这个状况已经有了一定的思考有倾述欲望的来访者。
每位来访者都是独立的个体，情况只有大致的相同，咨询师既可以与来访者创造希望，也能判断来访者的状态，这就需要咨询师敏锐的洞察到来访者的意念，并进行相关的评估。
今天只能说感受到了大致的一个框架，咨询设置都有一个重要的理由。时间设置，就是提醒咨询师和来访者在一定的时间内相对专注的进行咨询活动，而且双方都尊重并接纳这样的设置，咨询师不仅遵守，在引导来访者咨询的过程中，也会有所觉察和相应的调整。既不影响咨询效果，对咨询产生更多的敬畏之心。
一小步后的追踪问句，可以根据实际情况斟酌使用，盼望是需要能量承载的，来访者坚定的去实施也是需要一定能量的。
十三观察员
咨询师有不容易的时候，观察员也有不知道怎么反馈的时候，只是不知道来访者的感受是什么？
咨询约练的过程中，以前听老师们说过，不要刻意做来访，应该是指自然而然生发的一些困惑或者疑问，这样的状态做来访者，对彼此都是一种尊重，更好地进入到情绪脉络里。
自己有时候也会有奇形怪状的想法，但维持的时间并不长久。就像自己刚开始学医，刚接触一些病例或者症状，就会和自己的身体相联系，似乎自己也有这样的症状，这样想的时候好像身体也确实有点不太舒服，等到心情一好，把这个事放下来，仍然能正常的生活，有时候想想觉得自己应该是杞人忧天，也有可能是自己联想过多吧！
所以在实际生活中，客观的正视学习到的内容，这也需要理性的头脑理性的分析，可能得出理性的行动和结果！
总236次237次，热恋挑战本周第12次第13次，读书打卡第98天
