严重睡眠不足

因晚上要上夜班,下午必须睡觉,可躺在床上怎么也睡不踏实,辗转反侧。听着催眠曲努力想让自己安静下来,快速入睡,听着听着脑子又去想其他的了。唉!不知道根据季节有关,还是其他原因。睡了三个小时,起床收拾下,吃点饭准备上班。眼睛还是干涩疼。工作只能强挺着了。

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