2018/4/25
有多自律就有多自由
【今日天气】 晴 26度
【早睡早起】23:10-05:55
【践行天数】25/90
【昨日青蛙】
1.运动/学习/看书（未）
2.工作计划与反思完成✅
3.火车站接亲人完成✅
【昨日反思】
1.为什么能量不够？前面工作上遇到的问题.虽然说不可避免。看某些方面还是感觉自己受伤了，这也许是表面表现自己不够坚强，如何待人就希望得到同样的回报，其实知道这是万万不可能的。这是值得反思的事情。
2.面试招聘为什么效果不佳？没有，反思就没有对比、才知道这里面还是一大学问。
3.为什么感觉很疲劳? 是因为工作太注重结果了。而忽略忽略了过程是需要时间的.无形当中给了自己很多压力.提前下班给朋友一起去走走。放松放松紧绷的情绪，把所有的一切都抛下.有了时间和空间给自己反思、工作之余，更要懂得适当的运动，劳逸结合工作才有效率。
【今日青蛙】
1.运动/学习/看书
2.招聘面试
3.合唱团排练节目
【90天三大目标】（具体化、可衡量）
✊1.早睡早起/打卡10:30-06:00（固化模式）
✊2.工作开展与反思
✊3.坚持学习
【感恩或小确幸】
1.感谢徐老师给我们每个声部不停练习、细节如何处理都很用心、感恩！
2.感谢你才经历的关心与支持。
3.开年买的黄瓜种子，已经结了果子了！很开心！
