平静是联结内心之后自动流淌出来的|感恩练习第34期-20

2025.2.20


数算恩福

1、我十分幸运,又是一个充满魔力的清晨,醒来感觉到睡的非常的饱足,体会着无论发生什么内心都是平静的平和的,再次感受到,想要内心的平静和平和,并不是一帆风顺才可以,而是经历风雨中检视是不是真的做到了,非常感谢我体悟到这一点;


2、我十分幸运,因为感恩练习,因为每天学习,更清晰内心想要的平静和平和,那么,平静和平和是怎么来的呢?如何检验是否拥有这样的品质,那么,发生一些不合乎常理的事情就是检验的时刻,也是一次历练,谢谢我经历住了考验;


3、我十分开心,是的,此刻的我是开心的,因为我感觉到内心是平静的平和的,我可以从发生的事情中感受到我的成长和成熟,感受到我无论是当下的状态还是处理方式都跟随内心的指引随时做调整,我喜欢成熟的稳重的自己;


4、我十分开心,和儿子的关系越来越好了,通过共同面对家庭的事情,以及他个人的事情,我感受到我们的关系发生了质的变化,就如他说的,我们用成年人的方式来沟通来解决,我感受到儿子长大了成熟中,能陪着儿子一起成长成熟是一种幸福;


5、我十分感谢儿子,感谢儿子陪我一起吃饭,我们一起感受生活,享受生活的美好,感谢有儿子陪着的日子,感谢和儿子的关系越来越融洽,对儿子越来越信任了,相信他能处理好需要面对的事情,相信儿子的能力,对儿子越来越放心,不需要再掌控他什么了,于是,我们都自由了;


6、我十分感谢冉冉老师2、3月要求读书,冉冉老师让读的书都非常的契合我当下的状态,非常实用,在读书的过程中感受到内心的空间被拓展了,过去不懂的现在懂了,过去不知道的现在知道了,也解决了无事扣手机带来的空虚感;


7、我十分感谢读书会,感谢读书会给我提供了输出的平台,让我一次次照见真实的自己,一次次体验到跟随灵感陪伴伙伴们我们一起创造了美好的故事;感谢读书会的伙伴们,感谢大家愿意一起学习成长,一起遇见美好的自己,感谢读书伙伴真实真诚的分享,感谢大家在一起碰触出那么多思想的火花支持着我们学习爱的功课;


8、亲爱的身体,我爱你,我爱现在的你,请原谅过往不知道感受你的感受,接受你传递的信号;亲爱身体,谢谢你,谢谢神奇的运作和完美的配合,谢谢你保持顺畅的呼吸,谢谢你带我自由行走,谢谢你支持我活得越来越好;


9、亲爱的金钱,我爱你,我爱你用多种方式来到我的生命里,请原谅过去对你狭隘固执的看待;亲爱的金钱,谢谢你让我体会到家人无条件的爱和支持,谢谢你让我感受到生命的力量,谢谢你让我体会到爱的力量允许的力量,谢谢你让我的爱顺畅地流动;


10、亲爱的自己,我爱你,我爱全部的你,请原谅过去不知道也不会爱你,还用别人对待你的方式伤害你;亲爱的自己,谢谢你,谢谢你带领自己勇往直前,谢谢你真心修一颗合一的心,真心爱自己真心爱家人。


其实我想说的是,昨天和儿子的互动,让我有非常多的感谢和感恩,儿子是天使,儿子是上师,是来提醒我需要做的功课,也是来检验我功课做的怎么样的。


此刻我感觉更愿意相信生命了,相信所有的遇见都是当下最好的遇见,都是资源,都是让我成长和成熟的,我更深刻地意识到,平静不是凭空生出来的,也不是经历多少坎坷就自动生出来的;平静是跟自己的内心有了联结,对自己对他人带着感恩和信任,然后从心底里自动流淌出来的, 是生命中本身就拥有的品质。


谢谢,谢谢,谢谢今天收到激动人心的消息。

谢谢,谢谢,谢谢事情得以顺利进行和圆满结局。

感谢,感谢,感谢生命的馈赠,感谢健康的身心,是健康的犒赏让我存活于世。

感恩,感恩,感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩获得的所有金钱和资源。

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