2022-06-04

专注是快速做作业的基本前提

孩子做作业如何才能快起来呢?当然,这里的“快”是指有质量的快,而不是心不在焉、写得乱七八糟、一味求速度,这种快是没有价值的。关键在于孩子在做事的时候,注意力是否高度集中,心无旁骛,专心致志。

怎样做才是注意力集中呢?首先,孩子的心思、精神、注意力要集中在正在做作业这件事情上面。其次,孩子的行为也要随心而动,即“眼耳口手归于一心”。在这种状态下,孩子才有可能快起来,效率也最高。

“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。”眼耳口手心,以至六感,皆能安定,专注于一事,才能进入思考的状态,继而有所得。《大学》开篇之言,充分阐述了专注的重要性。

做作业前必需的两个重要步骤

第一步,强化共识。孩子毕竟是孩子,建立共识之后,可能第二天就忘了,这就需要不断强化。要不断跟孩子强化要做哪些事情,要解决哪些问题,要怎么做。第二步,进行规划。既然要把注意力集中在做作业这件事情上,那么时间到底怎么合理分配,就要具体规划出来,如语文用多长时间,数学用多长时间,英语用多长时间,阅读用多长时间,什么时间休息,休息多长时间。提前把事情规划好,也是让孩子从心里认同在规定时间内能够完成这些事情,在他的大脑里建立一个总体预期,为后面确认这件事情达成的效果建立评判的标准。有了判断孩子做得快还是慢的标准,家长就知道如何去调整和改善。如果家长没有规划,做到哪儿算哪儿,孩子就会很随意,觉得无所谓,做成什么样子都行。

因此,强化共识与进行规划,是做作业前最重要的事情。

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