1、学会感谢他人
在刚刚过去的520表白日，你对他人表白了吗？
不知道从何时起，520也变成了一个节日，当然对于商家来说，这是一个关键的促销节点，不过对于普通人来说，我们也可以利用这个特殊的日子表达一下自己对爱人、对父母、对孩子、对朋友的爱；
稻盛和夫先生说，活着，就要学会感谢！常怀一颗感恩之心，可以让我们拥有一颗谦卑的心，让我们明白，这个世界上有很多人、事、物都是在帮助我们成人成事的，离开他们，我们将无从谈起；
不过，中国传统文化一直都是很含蓄的，所以中国人并不擅长表达爱，正如我们的父辈，他们是羞于说出“爱”这个字的，他们更多的是选择用行动来表示；
但是往往把“爱”表达出来很重要，这样可以让彼此双方都明白对方的真实想法，避免产生误会；尤其是关系越亲密，越需要表达，就好比我们和伴侣、和孩子、和父母之间的关系；看似每天都能见面，认为不需要这样做，其实当你说出来之后，就会发现彼此之间的关系会更近一步；
毕竟，每个人都需要被看见、被认可；
所以，爱就要勇敢地表达出来；从说一声“谢谢”开始，说出自己内心的感受，不仅可以让对方感受到温暖和价值，同时对自己也是一种滋养和回馈；
2、学会感谢自己
每个人终其一生，都会与不同的人相处、交往，从小到大，从父母到同学，从朋友到伴侣，从孩子到老伴，他们都是我们生命中的过客，因为并非所有人都能陪你到老；
所以从这个角度来看，陪伴我们一辈子的那个人是我们自己！
我们要学会独立面对成长、面对困难、面对开心、面对悲伤，学会和自己相处，也是一门技术活儿；
一辈子走下来，往回看，就会发现自己的不易，所以，我们要学会感谢自己；
我们经常会听到“善待自己”这句话，那么如何善待呢？
是给自己多买点好看的衣服？还是吃一顿美味的大餐？亦或是给自己准备一个精心的小礼物？……
无可厚非，这些物质奖励确实是善待自己的方式；除此之外，还有很多其他方法；
在我看来，善待自己可以从一句“谢谢我自己”开始，每天给自己说一句“谢谢”，肯定自己的成长，感恩自己的进步，从内心接纳自己，你会感受到越来越强的力量！
感谢我自己，每天能陪伴自己度过美好的24小时；
感谢我自己，每天都有清晰的奋斗目标，活力满满；
感谢我自己，今天在离成功的道路上又近了一步！
还是那句话——想是问题，做是答案，行动才会有结果！
