简单一点，快乐一些
生活中，我们总是觉得很累，不知不觉中，少了当初的天真，细心想想，有多久没有开心地笑过，我们每天都在追求完美，最后却失去了太多的快乐。人，不能想太多，多一些简单，多一些快乐，生活中很多事情，没必要那么执着，你越是想拥有的多，越是容易失去太多。生命的意义，其实就是为了开心，别让心太累，别让人憔悴，有些事情，其实没有想象的那么重要，随着时间的流逝，所有的事情，都会在心里变淡。别想那么多，随缘地活着，身体是自己的，一定要善待自己，人生一世，总是要经历悲欢离合，我们在生活中会变得越来越坚强，要相信自己，未来一定会充满了阳光。
01.不争，不比，做开心的自己！
生活，是一种态度，多一些开心，就少一些烦恼，面对纷扰的生活，我们始终要保持一颗沉静的心，只有静下心来，才能面对所有的事情。
不争，不比，做开心的自己，我们活着，不是为了取悦别人，用自己喜欢的方式，过好自己的生活。
人生很短，别留遗憾，生命中，总是会有太多的为难，遇见了不开心的事情，一笑而过，总有一天你会发现，计较的越少，心里快乐就会越来越多。
心静人自在，万物皆可爱，若是自己心态好了，看一切都会顺眼，风雨人生路，总要自己去经历，自己的生活，自己去闯，自己的心情，自己开脱。
02.别太难为自己，顺其自然，一切皆安！
太纠结，总是会有很多心烦，太执着，总是多了一些苦楚，其实细心想想，所有的事情，只要尽力就好，其余的一切，都交给命运。
别太难为自己，顺其自然，一切皆安，若是懂得看淡，就少了一些心烦意乱，若是可以放下，就会拥有下一个幸福，或许顺其自然，才是最好的生活方式。一辈子，简简单单，轻轻松松，才能拥有更多的幸福，想得越多，心越纠结，人活一世，少一些强求，多一些随缘，只有那样，才能多一些属于自己的快乐，不管生活如何，都要笑着去面对，你要相信，生活总是会善待爱笑的人，这世间，本无烦恼，所有的烦恼，皆是由心而生，只有放下执念，才能自在逍遥。
03.人生苦短，开心一天赚一天
一辈子匆匆忙忙，总是少了太多的平静，忽然有一天，静下心来，却发现我们失去了太多的快乐。人生苦短，开心一天赚一天，不再烦恼，不再纠结，其实这世上没有过不去的火焰山，生活不易，别再去难为自己，有些时候，简单一些，反而快乐一些。
一生不过三万多天，开开心心，快快乐乐，才是我们应该去追求的，拥有一个健康的身体，拥有一个美丽的心情，此生就拥有了幸福。
只有感悟了，看透了，才能拥有幸福的人生，生活很累，真的没必要，在那些不值得的事情上，浪费自己的精力。
人，不能想太多，多一些简单，多一些快乐！
尚和道~瑜伽+冥想+心理学+深度分享读书会身心成长家园
