【书中最触动你的点】
要想早日让孩子自立，就得先让孩子学会依赖。
想要成为一个好妈妈，不仅要温暖、会动、慈爱，还要有准确把握双方关系的能力，即清楚地知道什么时候该把孩子搂紧，什么时候该放手。
【触动感悟】
让孩子感受到爱，有安全感，她就可以安心走出去，去探索外面的世界。
我想起Emily3岁去上幼儿园，事先我做了很多准备。
我对自己是先提升认知，同时做好做心里干预和预防措施。
在学习的时候我知道了安全感的建构有三级，
第一级安全感的建构模式是孩子朝向母亲，更多依赖母亲。
第二级安全感的建构模式是孩子朝向外部世界，开始脱离母亲，建构对周围世界的安全感。
第三级安全感的建构模式是孩子对这个世界更多更大的安全感，这需要他们离开熟悉的家，到外面的世界经历安全感建构的过程。
那我的做法就是在建构第一级模式时，给足孩子的爱和安全感，当她依恋我的时候我及时给予回应和关注。这样她知道她有爱的后盾，摔了，磕了，饿了，难过了，一回头，妈咪都在。
接下来是第二级模式建构，孩子的安全感是朝着渐渐离父母而去的方向发展的，这是人类成长的必然方向。
这时期她的内心也很挣扎她开始想独立，又担心失去妈咪的爱。我要做的就是让Emily知道没有妈咪的贴身保护，这个世界依然是安全的。目的是让她建立对外面世界的安全感，对这个世界的信任感。
接下来就是第三级模式建构，孩子对远离熟悉的家和家人的环境产生的信任感，这种信任感给予了孩子极大的内心力量。
Emily她要上幼儿园了，离开自己熟悉的环境，去到一个完全不熟悉的地方和一群不熟悉的人在一起生活，对新环境她有恐惧感，担忧妈咪不要她，担心幼儿园的老师和小朋友与自己的关系……我感受到她的焦虑不安。
好在那是学校也允许家长陪读一段时间，前2周老师允许父母在班上，第三周老师希望父母慢慢退出班级，分离总是煎熬的，Emily一开始拉着我衣服不放，我安慰她妈咪就坐旁边，然后我慢慢朝门口移动，她一会一会回头观察看看我在哪里。然后我慢慢离开教室，一开始她会哭着问老师妈咪在哪里，她也只会说这么一句西班牙语，其他她不会说。
老师虽然听不懂中文，但是她理解Emily的心情，我躲在Emily看不见我的地方，我看到老师把Emily抱在怀里，温柔有耐心的安慰着她，Emily慢慢平复心情和老师小朋友一起玩。
我在一旁看着，心里虽然不舍，但是抹去眼泪后我转身离开，来到校门口等她，我和她约定，一到放学时间妈咪会第一个出现在班级门口，我也坚持一个月，期间我还借助绘本读物帮助她适应新环境。
一个月后，我和她商量要不要坐校车去学校，因为好奇她勇敢去尝试，之后对我说，妈咪你和爸比去上班吧，我可以自己坐校车去学校，校车司机、老师都会照顾好我的，小朋友会和我玩，你不用担心我。
从那以后，Emily对外面世界安全感建构慢慢形成，她勇敢去交朋友，探索外面的世界。
要想早日让孩子自立，就得先让孩子学会依赖。
如果在孩子很小的时候妈妈就把孩子往外推，那么孩子根本哪里都不想去，他没有足够的安全感去尝试建立新的关系。
等孩子再大一点，他不那么脆弱的时候，妈妈对孩子的保护就可以放松一点。他就学着向外发展关系，在外面玩的时间就会更长一些。最终，他会强化这种友好关系，拓宽自己的安全基地。
现在Emily喜欢出去找朋友玩，先生笑称这女儿越长大越不着家了。
【列出本书中对自己可行的实践清单】
多对孩子笑笑，回应孩子，肯定孩子，鼓励孩子，拥抱孩子。
想起一段话：
这个世界上所有的爱都是以聚合为目的，唯有亲子之爱，是以分离为目的。
我能做的就是清楚地知道什么时候该把孩子搂紧，什么时候该放手。
同时教孩子所需的生活技能，为人处事之道，让她自己学会后，有能量去面对生活。
