2021年6月7日 中原焦点团队 初27 庞爱国 第158天分享 总分享第165次分享
今晚针对第十课进行了复盘，把这讲的重点内容整个先复习了一遍
建立关系
课前讨论由于登录问题，没有进行，刘老师直接开始了答疑，然后直接就上课了。
SFBT重要基本理念
没有所谓抗拒的来访者，如何与当事人合作才能是重点。
将当事人的《抗拒》视为:保护自己的方法—提醒辅导者要谨慎处理与放慢脚步，或者辅导人员的失误—没有贴近当事人的需求与目标
思考如何引发合作:当事人何以要跟你谈话？
建立关系
尊重:
无条件接纳、平等、礼貌、信任、保护隐私、当事人为主、确认当事人的知觉
热情:
照顾好自己
学会“没事找事”
真诚
共情:多换位感受
积极关注:以事实为依据
尊重:
聚焦在当事人的个别需求、目标、过去经验以及他们的文化价值观上
希望:聚焦在赋能和当事人力量上
改变
课间讨论:
1、在生活中自己有哪些或者曾经有哪些不错的关系？
2、这些关系是怎么建立的？
3、目前最希望改善的是和谁的关系？
4、如果关系已经改善，会和现在相比有什么不同？
课后讨论:
1、关于建立关系，自己以往做的不错的地方有哪些？
2、接下来自己需要调整的有哪些？
3、调整后可能会带来哪些方面的变化？
有接纳才会有沟通
有沟通才会有合作
有合作才会有改变的机会
在Ta的世界里，Ta是对的！
复习完知识点后，大家又针对在生活中的一些事情进行了讨论，通过讨论又让大家有很多的收获。
有关系就没关系，没关系就有关系。
有接纳才会有沟通，有沟通才会有合作，有合作才有改变的机会。
接纳的前提是先管理好自己的情绪。
没有积极的情绪，就没有积极的关系，没有积极的关系，学习的知识就无法很好的去落地。
持续学习，刻意练习，聚焦一小步行动，日积月累才能水到渠成。
