从今天开始,学着早睡

六月末,七月初的大学,有一催人读书的能力,“挂科随时向你招手”。

每当这个时候,教学楼晚十点的灯不灭,大爷拿着手电筒撵你回宿舍,当然也不缺被关在教学楼里的倒霉蛋。宿舍走廊晚12点的读书声不绝,走廊“摆摊看书”也是层出不穷,瑜伽看书法、宿舍茶话会、聚堆儿说考点、吃饭背书法等让我走路都加快了速度,心慌啊。早7点之前不到图书馆没座位,晚12点之前睡感觉自己心理有压力。

那段时间,平均每晚睡4.5个小时,睁眼第一件事就是搬起小板凳去水房看书,有风贼冷睡不着。每天高强度的学习量,感觉真能把自己整神!

本想着,回家就算不过地狱考试周那日子吧,总也能有点长进,能写得下字,看得进书。自信满满制定了一系列的计划,买了一堆的参考书和练习本,还买了虎课网的会员。

现在回头一瞅,钱没少花,书没看多少,整天不是睡就是吃,中间还来几小时手机放松式按摩。知识没涨多少,肚子的小肉肉长了一圈又一圈。这下好了,现在不光想着咋把之前的书钱赚回来,还要想着咋减肥,按投资说,赔个底掉儿!

这几天也是没闲着,咋想把时间用上来,毕竟假期过半,也要充充电了。后来我发现,早睡是开启最新一天的灵丹妙药。

去早市、早起遛狗,那些曾经让我羡慕的人,他们不是天生的自律者。也许是收到了清晨的第一声“早”,也许为了那份生活费,也许就是因为简单的压力。早上不溜狗,狗"撒泼“;早上不挤地铁,不早出门,全勤奖没了。还有,不早起,爱吃的早餐也卖完了。

人就是这么实在,没有压力,没有希望,就没有向下走的动力。

现在不光是有书在撵着我,还有一点小工作在追着我。每晚我还是计划着第二天的工作量,看看今天的成果。和以前不一样的是,我会争取让自己在12点之前就睡觉,保证睡眠。订两个闹钟,“5:15"和“5:30”,保证第二天能早点起床。关掉闹钟的第一件事就是用“番茄”锁机,不看手机能使你的有效时间提前,能使你的时间应用率提高。

早睡早起不能使你立刻大富大贵,但那份态度也绝不会亏待你。

早点睡吧,晚安。


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