坚持跑步已经有近七个年头了，从有那时开始APP的记录，数据显示有7111，平均每年1000公里，属于比较佛系的跑者。和那些月跑量5-600公里的...

三四个月没有染头发，白发就在头顶上铺满一层。现在，不会再一遇到白发就想方设法拔掉，想方设法遮盖，任由它们发展。可能过了五十，就接受了一切，不会因...

读李娟的书，就感觉对新疆的认识又更深刻了。不仅是草原，树林，就是一块石头都有了极强的生命力，而且活得从来不压抑，恣肆张扬，让人向往。 李娟的文字...

认识大墩半年的时间，我们已经在一起吃过好多次饭，从插花镇上的特色牛肉汤，到太和小镇上驴肉馆，知名的板面店，一次一家去品尝。县城里的特色小馆，市井...

今日是三伏天的第一天，早晨五点起床五点半开跑，90分钟时间，14公里的轻松跑。 一路上，遇见七渔河的荷花绽放，遇见西湖大道的晨风拂面，遇见早起的...

那天，在李小萌直播间，在倪萍老师的特别介绍下，我知道了刘开心，并且买了她的书，一半因为佩服她，一半因为捐助，感觉毕竟她属于弱者。 今天翻来她的书...

一大早微信收到一条信息，朋友从澳洲回来了，想见见。立即安排，全天陪同，这大老远回来，必须滴。 说实话，我很佩服她的决断，在生意最难的时候，决定出...

今天买了两箱水蜜桃，到朋友家吃饭，正好带过去一盒，好东西要分享，就像幸福，越分享快乐越多。 后湖水蜜桃的确好吃，多年来每到上市的时节，总是分享给...

夏天的鲜花不好养。前天买了束粉色的玫瑰，放在水桶里醒了一夜，早晨看来娇艳欲滴，修剪好放在花瓶里，感觉能再开个四五天。谁知只坚持了一天一夜，就看到...