教育心理学分享第254天
甜柠檬效应
跑完步的时候，我看到公园里几个小孩子在闹着玩儿，很有趣的现象，在此记录下来。
本来一开始的时候，几个孩子都玩得挺好的，不知怎么的，其中一个小孩子生气地说不跟你们玩了，另外几个说不玩就不玩，还说我们有遥控车玩，你没有。
那个生气的孩子犹豫了一下，看得出来，确实也很想玩遥控汽车，但是犹豫之后马上硬气地说，那怎么啦，我有跳绳，我还是觉得跳绳更好玩儿。说完，拿着跳绳跑到旁边猛跳一通。
这让我想到一个心理学上的效应——甜柠檬效应。
这一效应指的是，在追求预期目标而失败时，个体为了冲淡自己内心的不安，会提高现已实现的目标价值，从而达到了心理平衡。
其实质是变恶性刺激为良性刺激，以达自我心理平衡，免去自我苦恼与痛苦。这与酸葡萄效应一样，都是以某种“合理化”的理由来解释自己所追求目标失败时的情景，以达内心之安、心理自救的目的。
两者差异在于酸葡萄效应是把所追求的目标价值变低，而甜柠檬效应是把现已实现的目标价值提高。
这一术语来源于伊索寓言的故事：有只狐狸原想找些可口的食物，但遍觅不着，只找到一只酸柠檬，这实在是一件不得已而为之的事，但它却说：“这柠檬是甜的，正是我想吃的。”
最后问一句，你家孩子有过甜柠檬效应的经历吗？
