环境有工作环境，日常环境，内心环境，电子产品环境，工作环境，周围环境，家庭环境
工作环境呢，比如人很多，环境嘈杂，这个时候就很难去读书
电子产品呢，诱惑多上瘾，越玩手机越焦虑
家庭环境是消遣的，放纵的有平板手机有沙发的舒服的
环境的创设，周围环境找到适合自己当下做事的环境
工作环境就是要简约风格，把不同的藏起来或者扔了工作台上要整洁干净，工作高效，心情变好
电子产品环境就是工作的时候要关闭微信是手机静音不然的话手机是很浪费时间的，定期整理电脑桌面不要的都删了
内心环境就是冥想，倾诉借力
日程环境就是任务安排安排非常满，每天只做三件事，最重要的事，如果还有时间就再多做一些其他的任务，3456等到20个任务，每一天逐渐的增加
简单任务复杂，任务穿插处理，比如说工作一会儿，然后再扫个地，然后再工作一会儿，然后再喝杯茶
家庭环境要讲究极简主义，统一收集，统一分配，把所有东西都统一在一个地方统一安排统一整理比一个一个处理效率要高
场景清单就是在合适的场合做合适的事，比如去饭店就好好吃饭，要看书就好好看书，一心一意，不要一心一意
帕金森定律每个事情，你要知道具体花多少时间要预估二八定律，把80%的时间放在20%的时间放的事情上面
通过这堂课的学习，使我明白了，要学会自己创造环境，使自己适应环境来提高工作的效率。怎么样工作能够效率提高就怎么样去创设自己的环境
