“樱”你而来,“桃”你欢心

 

    上海持续feng控中,很多小区开启了以物易物的模式。昨天娃他爸以四枚蛋挞,换取了半斤樱桃。这让我想起了我们公司的樱桃树。    樱桃是世界公认的“天然维C之王”和“生命之果”,营养保健价值很高,富含糖类、维生素、铁、磷、钾、镁等微量元素。

多食樱桃可有效地防止贫血、便秘、滋养发肤、排毒、促进血液循环、延缓衰老等功效。更重要的是樱桃中含有的褪黑素,有助于人们更快地入睡,带有酸味的樱桃汁,也有助于治疗失眠症。

樱桃虽好,不宜多食,每次建议吃9~12颗左右,因为它的含糖量比较高高,食用过多可增加体重,造成肥胖症!

樱桃属浆果类水果,保存有讲究,最佳的保存方法是用保鲜袋盛装,放在冰箱冷藏室内,大概能保存四天左右。千万不要把洗完后的樱桃再放入冰箱里,很容易坏掉。 

防yi很苦,自己加糖!听说樱桃的寓意是:“樱”你而来,“桃”你欢心!路上总会有阴影,但抬头,总能看到阳光!fengkong的日子里,“樱”为有你,所以美好。

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