1.早上五点半打卡，晨间反思日记+感恩日记（本应晚上十二点前写完，觉察还是早上写比较清醒。哈哈哈）早上写昨天一天的，更考验回顾反思能力哈！嘉许自己！
2.一个白银耳泡了煮了大半锅，早上只能又吃银耳汤。跟女儿说以后只要煮四分之一！让她帮忙吃了一碗。我炒了腰果，边炒时想到以前爸爸最喜欢年夜饭准备腰果。看到这个，我想起为什么过年特想吃腰果了。女儿说炒的油多，还建议我下回用烤箱。我还是喜欢用锅子炒的感觉！
3.太阳如此好，听着音乐静静地跟自己呆会。被弟弟的电话吵醒，问我什么时候回去？他们都去亲戚家了，回答他明天回去舅舅家吃饭。感觉这个春节，像是自己给自己放假。允许自己。
4.约女儿去红梅公园拍梅花，她拒绝了。阳光如此灿烂，外面去走走吧。女儿终于同意跟我出门。先去萌叔照相，放假休息中。我建议去海马体，女儿不赞成让等两天初六再去。听从她的建议，不去为完成任务而去完成！
5.一起跟女儿学摄影，发现女儿懂的很多……抓拍，跟拍，场景互换，她说就想学做视频。喜欢的事情就会专注投入去做。
6.女儿带我去尝了苏芙蕾，一个小蛋糕32元。问为什么这么贵？女儿说这个蛋糕最火的。体验一下，真的挺好吃！什么都必须做出品牌！还看到手工兔子灯，80元！看了下自己做不难的，可以带孩子们做的。
7.碰到女儿同学和妈妈，她们说去看电影并连看两场，牛！我跟女儿建议也去看一部喜剧，女儿网上订好票。我问为什么不在吾悦看？她跟我说：还是去家门口看比较合算，一张票省二十元的。好吧，这孩子还是知道合理消费。跟女儿去逛了下无印良品，她跟我普及了好多知识！原来老师就在我身边。
8.去看电影才知道女儿买的是《飞驰人生》，问她为什么不买周星驰的？她：我看过评分，《飞驰人生》评价高，还是韩寒导演的。好吧，接受你的安排！看完《飞弛人生》，回家又看了几篇影评论。我在心里问自己:你现在还有梦想吗？2019年你可以做什么？你该以怎样的态度解读你的人生？
巴音布鲁克草原，梦想的地方！！
9.看冬儿群里各种对原生家庭，对父母老人的抱怨，我也忍不住说了几句。换作以前，我会很认同一切的根源在于原生家庭的，可现在我会认为自己为自己的人生负百分百的责任，跟父母没有一丝一毫关系！斩断原生家庭失爱的链接，自己活出来爱来！！！命运给你一手烂牌，你也可以打出好的人生！
特欣赏冬儿！
奋斗，一天一天很难，但一年一年却越来越容易！
不奋斗，每天都很容易，可一天一天越来越难！
10.晚上静坐时，内心又生自责心，随时转念！感恩来到我身边的每一个人，祝福你们！
11.看到闫妮，48岁为自己重新打造身材，佩服！2019年，运动锻炼身体第一！
12.早上用时一小时码了这些字。过去的七年，一直在学习，学习，学习。2019年，输出，付出，去爱……
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