藏红花是一种多年生的花卉，属鸢尾科，原产地在伊朗、希腊、波斯等地，后经印度传入西藏，这也是藏红花名字的由来。很多人都知道它可以用来做香料和染料，实际上它还是一种名贵的中药材。
藏红花性平，微辛，味甘。具有调节免疫，补血，补气等作用，还能美容养颜，延缓衰老。所以一直以来广受女士们的喜爱，当然男士也可以食用藏红花哦，作用也不少呢！
需要提醒大家的是：1. 藏红花在市场上价格参差不齐，品质也是真假不一。虽然名称里带个红字，实际泡出的液体是明亮而非常透明的橙黄色，如果你买到的藏红花，泡出的液体是红色的，那么建议您还是不要饮用了，这个有可能是染上去的颜色，或者是假的藏红花。2. 泡酒一定要选择纯粮食固态发酵无添加的酒，因为无添加粮食酒是自然发酵酿造，含有多种有益物质，不会破坏口感，（我个人用的是谷养康粮食酒）。3. 泡酒不建议使用塑料的容器，塑料装水很安全，但白酒具有很强的酸性，尤其是高度白酒，会把塑料的有害成分腐蚀到酒里，从自身健康考虑，泡酒还是要选择玻璃瓶或陶瓷瓶。
接下来分享几个我知道的藏红花的泡酒方法以及具体的泡酒比例。
[if !supportLists]一、[endif]单藏红花泡酒：藏红花10克，纯粮食酒2500ml，将红花放入酒中，密封好，浸泡15天，可以饮用，每日20-30ml。
[if !supportLists]二、[endif]藏红花山楂酒：藏红花40克，山楂80克，纯粮食酒2500ml，将准备好的藏红花和山楂，放入酒中，密封浸泡30天，每天饮用两次，每次10-30ml。
[if !supportLists]三、[endif]藏红花20克，黑枸杞250克，纯粮好酒2500ml,将食材放入酒中，密封摇匀，15天后，可以饮用，一天一次，一次20ml即可。
[if !supportLists]四、[endif]熟地黄200克，当归200克，藏红花15克，枸杞子100克，佛手15克，桂圆肉150克，松仁100克，茯神50克，陈皮200克，纯粮食酒2500ml。将这些药材倒入酒中，密封好浸泡30天即可饮用。每日2次，每次25-50ml。
藏红花泡酒的注意事项：
1、适量饮用，任何泡酒在饮用的时候都要适量，否则对身体也是一种伤害，效果只会适得其反。
2、孕妇不可服用，会导致流产。
3、假的藏红花不要服用，假的藏红花会包含一些对人体有害的成分，造成不良后果！
4、过敏者和出血性患者慎用。
今天就给大家分享到这里了，希望我的分享对您有所帮助！
M����Rv
