杨素芳 坚持分享2244天 2024-06-04
1、你想要什么样核心状态，就去创建想要的核心状态，用你创建的核心状态去影响他人的核心的核心状态，从来建立良好的和谐的关系。
2、愧疚的妈妈带给孩子的状态也是自责负面的。妈妈是开心的、满足的、有价值的、幸福的，孩子也是才能快乐、有价值。
3、知情感行任何一个维度的改变都会引起整个核心状态的改变。建立在清晰的身心感受上的领悟才是有效的认知，才能引领身心行为，才能做到知行合一。
4、如果咨询仅仅停留在认知层面，去分析、建议、指导，就该称为做思想工作，那不是心理咨询，两个之间是有本质的差别的。
