我见：
我相信凡事都是有方法论的。如果我能让一些人的操作系统（心智）升级升级再升级，那么他们的能力、能量、效率都会发生巨大的变化。
我思：
我认为大人升级操作系统的同时可以捎带升级孩子的。比如高能量打卡、微习惯
一月自信力的课程弘丹老师教会我们大人每天高能量打卡，通过打卡给每天一个笃定的开始，一个基调。坚持高能量打卡的这些日子特别神奇，特别是觉察到自己高能量打卡的质量不同，每天的效率也不同。
自己如果认认真真对着镜子微笑，对着镜子设定频率，读出爱的宣言，当天生活、工作、学习都非常高效，但是如果自己只是草草完事，那当天时间利用也会出现一些黑洞。
因为有截然不同的结果，所以当看到儿子因为搭不好积木，写不好字等事情焦躁，跟自己生气时，我就想试试。
我带着儿子念：我超级喜欢我自己，什么样的我都可以。念完这句话，我会看到他紧锁的眉头放开，好像内心调节了一下，然后又开始继续试。最近一次，我赌气跟猪队友说：“我就是笨的很”。儿子立马说，“妈妈你别这么说自己，你已经很棒了！”瞬间感受到儿子心底是积极向上的。
另外，最近孩子到了“脏话”的敏感期，他会说“屎、尿、屁”，我有问他“你是不是觉得说这些词，看到我们夸张的反应，觉得很有意思”。他说是。
虽然知道了原因，也跟他讲道理，但还是制止不了，特别是当长辈们听到孩子总说，认为我们把孩子“惯坏了”。
我又一次找到了练习的机会，带着孩子早上一起床就念：今天是懂礼貌的一天。效果比起说教好很多，数据来支撑的话，就是以前一天大概说几十次吧，然后会缩减到十次以内，有时就两三次。我认为这就是进步。而当孩子无意中又说
了“脏话”，我也将说教改为对孩子说“今天是有礼貌的一天！”他自己就知道停下来了。
最后一条经验是孩子寒假幼儿园布置了每天跳绳一分钟视频打卡，要填跳绳数量，还有读绘本填写自己会的汉字。在读《微习惯》之前，我会让孩子多练几遍，让成绩“好看”些，但最近几天的改变是，只要一分钟跳够就好，除非孩子说想再跳，孩子有最少一分钟跳23个跳绳，我觉得也没关系，因为养成坚持的习惯，胜过当下交“漂亮”的作业。另外，家人问我要不要给孩子的作业白纸上画上田字格，让作业更工整。我也拒绝了，现在培养的是他主动识字的兴趣，写的工整、笔画这些都不是当下在意的，只要每天写了就行，哪怕一个字也行。
所以我在提升自己操作系统过程中，也带着孩子进行改善，希望在他小小的软件中加入积极向上和坚持。
