【中原焦点团队】高六李娟丽/分享2392天2026.07.05周日/共1998场(本周1. 2. 3. 4咨询）
读书，这件事我是认真的：晨读焦点解决的书7:00不见不散；午读12:30短暂碰撞；夜读21:00聆听文字旋律的高级助眠，感谢相遇彼此陪伴，让读书成为生活的美好——每天一点点收获，期待积水成渊。
读书———
《厌学学生焦点解决短期治疗》——预防辍学及助力学生成功之道
当我们说一个学生有太多的问题不能毕业，或者是没有希望浪费时间还没有准备好改变时，这就是动机情境性的体现，因为我们有时觉得学生的积极性不高，但焦点解决理念要求我们思考如何去激励学生，但我们从学生的立场出发，我们会发现并不存在动机不足这回事，只是情境不同而已。
———咨询专业伦理
对于专业人员而言，即使来访者自己签署了知情同意书，心理师对交由制作的录音录像等节目的情况进行评估后，认为会给来访者带来负面影响，给专业领域的声誉带来不利影响，均可以拒绝提供有关信息或素材，遵循专业伦理的要求形式。
———天天学习 时时成长
从长远看，不断重复的说法会进入我们无意识的自我的深层区域，而我们的行为动机正是在这里形成的。到了一定的时候，我们会忘记谁是那个不断被重复的主张的作者，我们最终会对它深信不移。
———每日幸福时刻
1. 双休日一早按时起床，静下心来学习。漫谈式的分享一个案例，对一些专家、流派、思想等有更多的视角和思考。安安静静梳理知识点，难得拥有一段不受打扰的时光，沉下心充实自己，心里踏实又安稳。
2.忙碌一上午后迎来悠闲的午休时光。简单午饭，慢慢品尝，稍作休息，借着周末舒缓一身疲惫。
3.傍晚相约集市，格外热闹，吆喝声此起彼伏。采购了一大堆新鲜蔬菜，满眼都是简简单单的人间烟火，让人满心欢喜。
4. 夏日煮了冰糖冬瓜酸梅汤，酸甜可口，十分滋润。家人大口喝的样子，心理感觉有极大的满足与开心。
———咨询感悟2026.07.05
*** 在陪伴孩子成长的路上，很多家长会深陷焦虑与自责，甚至倍感挫败。也更让人反思过去的陪伴方式。慢慢放下执念，看到不同孩子在家长的陪伴下有各种各样的呈现，明白一个道理：真正的陪伴不是控制，而是信任与赋能。既然和孩子在某些时候可以达成共识，在相对自由中设定规则，既留空间，又守住底线。另外要学会积极正向反馈，相信每个人会用自己的方式管理时间、遵守约定。而家长需要的是提升自身能量、稳定情绪，比紧盯结果更重要。当家长放下焦虑，相信他，鼓励他，让陪伴成为温暖的支持，而非压力的来源。才是我们真正想要的教育。
