（What）：
这个片段讲述了滞后性指标和引领性指标的区别
滞后性指标顾名思义作为指标他总是滞后。也就是说他是用来衡量结果如何的。
而引领性指标你可以控制他，他会随着你的调整而改变，因此他可以预知结果
（why）:因为可控和可衡量，利用滞后性指标和遇见性指标能辅助完成目标
（how）：
1. 定目标：首先定一个有一定挑战性可完成目标。
2.找出滞后性指标
3.分解引领性指标目标计划，并根据引领性指标，即时调整
（where）:引导性指标适用于习惯养成、个人或团队工作目标规划及管理
A1便签
2019年春节，我跟同学约好每天早晨6点跑步，为提高免疫力做储备，连续20天的晨跑养成了早起的习惯，感觉身体暖和了心情也舒畅了，可是最近因为运动量过大膝盖痛，晨跑暂停了
反思：
通过反思我找出了原因
滞后性指标：本来想通过晨跑养成习惯提高免疫力，每天晨跑坚持到上班
影响滞后性指标原因：1没有晨跑想达成的具体目标，2没有细化到每天要跑多少量的具体目标
A2便签
目标：明天开始每天6点跑步1万步，坚持3个月，让身体不再因为1万步的运动量大而疼痛
行动计划：
滞后性指标：3个月的晨跑后，身体不再因为1万步的运动量大而疼痛
引领性指标目标计划可控性：
1.每天早上6点跑步1万步，记录每天晨跑的步数和所用时间
2.快慢结合，50分钟完成1万步即可
3.每周日运动量减半，作为调整让身体恢复
相信通过这个可操作性引领性指标，能让本轮晨跑计划顺利完成。
