口臭是个常见的尴尬小问题，特别是在进行社交的时候，张口就是臭气袭来，想想都尴尬，更何况是亲身经历。
其实，有很多人口臭自己是闻不到的，教你几招辨别自己有没有口臭，避免尴尬。
今年22岁的我，别人都说我们这个年纪都是妙龄少女，有太多美好的事物等着我们去接触。恰恰是这个时候，所有的美好事物都被曾经的口臭给阻拦了。好在在我分享之前我已经口气清新了。
曾经极度的自卑过，好在那些都是曾经，现在我已经是自信满满地面对工作生活了。
跟大家分享自己的经历，嘿嘿！自恋拍一张。
小学的时候就开始有点口臭的，印象最深刻的一次是六年级的一次歌唱比赛，在班里几个同学预选的时候被同学当场说了一句让我顿时颜面尽失。
当时我们是排着很近的对唱个评为老是听的，我一开口唱，旁边的同学就捂着嘴巴说你怎么有口臭啊，当时在场的人跟评为老是都听到了，我很尴尬且哭着跑掉了。
因此我一直都很自卑地不敢跟同学说话，只是埋头学习，后来爸爸注意到了我的问题，给我找了很多方法，都断断续续试了很多。
可是都没有多大的效果，钱也花了不少。这样的问题一直持续到快高中毕业。
到了大学的时候，看着身边的朋友都谈恋爱了，我也阻挡不住爱情的力量，我意识到当时口臭对我的影响，于是我就天天嚼口香糖，一天起码刷三次牙。可是纸是包不住火的，在我们第一次接吻的时候，期间的细节就不想多说了，免得让我多伤心一次啦！
分手后我一定要告诉自己尽快去除我的口臭，不然以后的日子找个老公都成问题了。
一个闺蜜知道我分手后，过来陪我，我把事情跟他说了，闺蜜说，以为是什么大事，这个问题比较容易解决的，他说认识一个老师，对解决口臭方面比较有心得的，可以尝试一下，推荐给我。
老师通过一番了解情况之后，口臭是由于胃热引起的，口臭是从根源解决口臭，内脏五腑、清肠胃去便秘、养胃健脾、内分泌、口腔溃疡、牙龈炎、咽炎。
我按照老师的指导开始服用，三天的时间，我的大便就通畅了许多。一周后，我发现自己的舌头没有之前那么白了那么厚了，用了半个月，我的嘴巴变得清爽了许多，没了之前粘腻的感觉。一个月后，不仅口臭明显减轻，消化也非常好，而且晚上也睡的好了。
经历了这么多心酸，错过了那么多机会和好的人，我想想都想掉眼泪，不过现在好了，我好了，我也有自信了，我以后会好好的工作，好好的大胆和别人交流，我更期待有一个爱我的人出现，加油加油加油！
下面分享去除口臭的几个小妙招。
第一，除了早晚勤刷牙之外，最好配合盐水一起使用，因为盐水能够清洁到整个口腔的所有地方，在刷牙前后使用盐水，能够起到全面清洁口腔的效果。
第二，饭后最好清理一下牙齿，使用牙线或者其他清理工具，将镶嵌在牙缝内的食物残渣清理出来，这样能够减少细菌分解，减少口臭。
第三，用隔夜茶漱口。一般隔夜茶都会有些茶油浮现，饭后用它来漱口能够使口腔产生一些茶香的气味，对付口臭有不错的效果。
第四，口臭很多时候是由于肠胃功能紊乱导致，也就是消化不良，最好在平常吃一些有助于消化的东西，比如苹果、柠檬、生菜等等，可以将一些果蔬混合起来吃。
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