逆商，就是应对逆境的能力。孩子从小要培养他的逆商，不能输不起，碰到困境就退缩；成年人的逆商是与智商情商同等重要不可或缺的能力。
人活在世，会面对三种不同的困境。
来自社会的逆境，比如社会的整体趋势，大家都看重房子车子，比如经济、医疗方面带来的逆境。
来自职场的逆境，同事关系，领导的看法，技能的提升，裁员，换岗等等。
最主要的是来自人自身的逆境，身体日渐衰老，很多事情力不从心；心态的变化，心理对身体的影响是不可忽视的，如果一个人长期处于消极悲观的心理状态，日子长了，可能会得癌症。
识别逆境有一个“core”四个维度的度量方法。
第一，掌控感。对一件事情的掌控感可以增强应对逆境的能力，逆商值可以从你对此事的掌控感如何去判断。
第二，担当力。对一件事可以承担的责任有多少，也是一个判断标准。
第三，影响力。这事能对你造成多大的影响，影响的范围有多广。
第四，持续性。是指事件造成的结果持续的时间，是暂时的还是会在以后的人生中一直存在。
提高逆商有四个工具可用：LEAD。
L就是listen，倾听逆境的反应。用搞怪的方式提醒自己，逆境来了。
E，explore，探究自己对结果的担当，探究之后，发现只有自己可以担当。
A，分析。分析眼前局势是否可以掌控，会造成多大影响，造成的结果是否持续很长时间。
D，do，做点什么事。漏斗法，把能做的事一一列出来，逐一筛选，最后去做就好了。
逆商是很重要的一种生活技能，逆商越高的人，抗挫折能力越强，碰到什么事都能从积极的角度去考虑应对，也会有更多的阳光迎接着他。
