今天没有去图书馆，在外面办完事就回家了。
晚上的时候，一些亲戚到我家来吃饭，来的挺多人的。
我真的很犹豫，我到底下去还是不下去。这几天的心情真的不好，而且也不想去应付他们了。我又会不自觉的去想，他们又会说我，都来了也不出来什么的。
我突然又想到，我为什么又活在别人的话里？我不想下去就不想下去了，他们爱怎么说怎么说。我的生活又不是为他们过的。
说实话，当我决定不下去的时候，我心里还是有些压力的。因为以前的那些想法和或者说是底层逻辑，不是一天两天就可以改变的。
当有人来喊我下去吃饭的时候，我差一点就习惯的说，哦，我一会下去。舌头在嘴里转了一个圈儿说，我没有胃口就不去了。
听到我这么一说，他就走了，没有再劝我第2遍。
我又开始疯狂的脑补，我不下去人家会怎么说我，人们又会如何如何。你看你拒绝的人家次数多了，人家现在都对你也很冷漠了。
有很多的改变就是会给自己带来压力，有的时候不愿承受这些压力，就不愿去改变了。但是别人真的改了，自己反而又不舒服了。
但是这不是自己想要的吗？人家和你来回的拉扯，多劝你几遍，你嫌人家烦。人家不劝你了，尊重你的想法了，人家很潇洒的走了，你就嫌人家冷漠。人家怎么做自己心里都不舒服，这肯定就是自己的问题了。
其实想想这里的不舒服，可能就是不适应的感觉。以前的模式自己不喜欢，但是熟悉了。现在的这个模式是自己想要的，但是突然的改变，会带来不熟悉的感觉。
不舒服不代表自己不喜欢，可能只是因为突然的改变。所以找到不舒服的原因很重要。
下次为了让自己舒服一点，可能又会陷入以前的不喜欢的那种模式里。
我们常常想改变，但又怕改变，很多人就是因为无法去克服改变而带来的不舒服，从一开始就放弃了改变。又回到了原来那个不喜欢，但熟悉的模式里。
