当建议被肯定时——第十一次约练

      昆明梁艳分享387天。网络中级五期。2018.06.11

    “焦点式”咨询,原则上不支持给来访者建议。如果来访者提出,或一再要求,经验丰富的SFBT咨询师会通过发挥“水引子”作用,运用问话技巧,一步一步将来访者引向他想要的建议——解决问题的具体方法,引导的过程,是启发来访者思考、探索和觉知的过程,最终,来访者水到渠成地将最初想要的“建议”自己亲口讲出来,这样固然会更有效,咨询也完美。但是在实际约练过程中,当咨询师的知识、功力、经验都还达不到通过“水引子”作用,而使来访者不断觉察、觉知,最终找到想要的“建议”时,怎么办?今天作为咨询师,我就面临了这样的“困难”,一方面我知道来访者想要的“建议”是什么?另一方面,我却苦于不知怎么引导来访者去她想要的方向靠近?怎么去问话?在挣扎、纠结中,我还是直接说了出来。因为那种围着“答案”在绕圈圈转,却怎么也绕不到“入口”的无力感和焦灼感,很是让我受挫。咨询结束后的讨论环节,作为来访者的老师和观察员的老师,对于在咨询中直接给建议做法,给予了肯定和认同,让我顿时有如释重负的轻松。两位老师之所以认可,是他们觉得当来访者深陷困扰时,思路会比较狭窄,若再加上咨询师的咨询技巧不娴熟,功力尚浅,与其绕圈圈,浪费时间,同时也会更增加来访者的压力,打击来访者的积极探索和进取心,进一步造成来访者的挫败感,还不如简单明了地将咨询师发现的“突破口、关键点”说出来,以便来访者借助于此,打开思路,进行更深入的思考和有针对性的探索,岂不更好。通过讨论交流,我以为凡事都要根据实际情况,灵活运用,以能帮助到来访者为主。再次感谢两位老师的鼓励!

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