写感悟已经是自己每天的必修课了,还是不断的觉察,今天已经快23点了,似乎自己也很困,不过我还是会努力去写,因为只有自己不断的练习不断的去做,才能会出效果,今天也会遇到让自己感觉很伤心的事情,通过这件事情知道了自己要更加努力,要能放开手脚,很多时候是自己束缚了自己,自己的思想在束缚自己没有施开拳脚,我看到了要相信自己,也非常的感谢我的另一半,下午陪我一起摸课,让我感觉到他很支持我并且爱我,还帮我一起出谋划策真的感觉很好。在晚上的时候我也更愿意陪他练车,生活中无论是什么样的关系都是一种感受,你感受到了爱你就愿意付出爱,我也要做一个愿意付出爱的人。