2025.2.15第103天
一、身体功课
1. 晨练45分钟
事件：昨天晚上下班回到家，见闺女头也洗了，厕所里的衣服也洗了，屋里也简单整理了。作业写到啥情况我不清楚，但提醒我今早上喊她起床，她怕闹钟叫不醒她，早上也按时起了吃了早饭去学校了。我那烦她懒的心也消了不少。看来这次我的做法是接近正确方式的，没有总叨叨她还有就是我干了不想干的又一肚子气，只是这里面不管等的耐心时间放的长点。
接受：心由境转，不能做到她啥样，都能心平静和接受。
观察：线下课的累的纠缠呈现，导致我理清真正放下对他俩管的一些东西。
命名：不是她啥样我都爱
教育：闺女是感知觉型的，如果不能做到真正接纳说再多违心的漂亮话都是没用的。与其这样，还不如我自我真实呈现好了。
复盘：成长难道就是话越来越少了吗？更多用来感受自己的内心戏了。
2025-2-15每日一醒静是那么美第777天
