时间：2021年7月8日
地点：智慧父母读书群
主讲教师：关文诚老师
学员：徐春香
1.【阅读内容】
一切烦恼都来自人际关系
2【金句摘抄】
①阿德勒说，无论是追求优越性还是自卑感，都不是病态 ，而是一种能够促进健康，正常的努力和成长的刺激，只要处理得当，自卑感也可以成为努力和成长的催化剂
②不与任何人竞争，只要自己不断前进即可健全的自卑感不是来自于别人的比较，而是来自于理想自己的比较
③我们有时候会对社会问题感到愤怒，但是这并不是突发性的感情，还是合乎逻辑的愤慨 ，个人的愤怒和对社会矛盾或不公平产生的愤怒 不属于同一种类，个人的愤怒很快就会冷却，而公愤则为很长时间的持续 因私愤而流露的发怒，只不过是为了让别人屈服的一种工具而已
④阿德勒把人际关系分为工作课题，交友课题和爱的课题这三类 统称为人生课题
4【阅读感悟】
人生不是与他人的比赛，无论走在前面还是走在后面都没有关系，我们都走在一个并不存在的水平面上，我们不断的向前迈进并不是为了与谁竞争价值在于不断超越自我，做最好的自己，才有更美好的人生
