本周收获：

1.运动：运动时间221分钟，如期完成上周计划，同时户外运动一次。

2.听课：宁向东的清华管理学课。保持每天至少一课的频率，做好笔记，反复揣摩和思考如何运用到实际工作中。最大的收获是如何指导下属工作：是你的行为让他人产生变化，而不是你的观念。在指导组员如何开展工作，尽可能做示范，及时跟进组员的表现，同时做好及时反馈。

3.父亲生日初步计划：暂定计划修休年，和父母外出旅游，目前路线基本敲定，等公司假期审批。

4.其他：和几个好友（都是单身狗）小聚，期间大家都谈到关于对象的问题，对于对象的大家的共识：尽快找到对象，在合适的年龄找到合适的伴侣，根据研究表明：女性最佳的婚育年龄23-30岁左右，所以在座的女性同胞们更加需要抓紧时间。大家都做好个人的能力提升和形象提升，同时积极参加各种社交活动，达成共识下次再聚，希望是携带另外一半参加小聚。话说这个是压力山大的工作，工作起码通过各种方式，看得到头，可以解决的问题，但是这个爱情婚姻的事情是两个人，双方的事情，只要一方不同意，这个事情就没法进行，嗯嗯，加油，先积极参与，尽量折腾，剩下的就看缘分了。

下周预期：

1.运动：运动时间预计150分钟。

2.工作：出差两三周。

3.其他：英语：在重新攻克听力这个问题，先了解方法，然后制定计划，书籍已经在路上。

4.听课：继续保持每天至少一课的频率，做好笔记和思考。